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04-09-2019

Que idade têm os seus pulmões? A...

Sabia que de todos os seus órgãos, os pulmões são os primeiros a envelhecer? Tal como a pele, têm a particularidade de estar expostos à...
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04-09-2019

Vasos sanguíneos rejuvenescidos 20 anos com este...

Um estudo publicado no Hypertension , o jornal da American Heart Association, traz novas provas da eficácia deste complemento alimentar para diminuir o risco de...
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28-08-2019

A colina – um nutriente essencial desconhecido

Muitas vezes desconhecida, a colina é uma substância que foi reconhecida como nutriente essencial pela prestigiada National Academy of Medicine dos EUA 1 . Este...
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28-08-2019

É mesmo preciso evitar comer tarde à...

O futuro pertence aos que comem cedo? Investigadores da Universidade da Pensilvânia confirmaram-no recentemente através de uma observação clínica 1 . Durante 8 semanas, um...
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26-08-2019

Tossir violentamente para se salvar de uma...

Há vários anos que esta informação circula nas redes sociais. Seria possível “ sobreviver a uma crise cardíaca quando estamos sozinhos ” alternando uma inspiração...
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21-08-2019

Uma substância anti-envelhecimento produzida após a digestão...

A luta contra o envelhecimento continua. Investigadores que trabalham para uma start-up descobriram os efeitos benéficos da urolitina A 1 , uma substância produzida durante...
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21-08-2019

Resveratrol – um novo estudo surpreendente confirma...

Investigadores da Universidade de Exeter conseguiram rejuvenescer células senescentes em laboratório 1 graças a uma molécula já conhecida pelos seus efeitos na longevidade: o resveratrol....
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14-08-2019

Falta de magnésio – quais são as...

O magnésio é um mineral indispensável do corpo humano, essencial para o seu bom funcionamento. Atua nos planos: muscular : contribuindo para o relaxamento dos...
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14-08-2019

Diminuir a ansiedade regulando a sua flora...

Atuar nas bactérias intestinais permite melhorar o estado de stress do indivíduo : é o que acabam de concluir investigadores da universidade de Xangai (1),...
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12-08-2019

Os flavonóides dos mirtilos protegem o coração

É o que avança um estudo (1) realizado recentemente por investigadores de East Anglia no Reino Unido e de Harvard. Na realidade, consumir 150 gramas...
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