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Avec l’âge, il est fréquent de constater une perte de force musculaire. En 2009, des chercheurs expliquaient ce phénomène par une perte de masse maigre...

Que vous soyez un sportif amateur ou professionnel, cet article devrait vous intéresser. Une étude parue dans la revue spécialisée Medicine & Science in Sports...

Si vous ne connaissez pas encore le gymnéma, cette plante médicinale va vous surprendre par ses nombreux bienfaits pour la santé. Plante grimpante originaire d’Asie,...

Saviez-vous que le bois de chêne renferme de puissants principes actifs ? Symbole d’immortalité et de fécondité dans plusieurs traditions ancestrales, le chêne est utilisé...

Vous avez sûrement déjà entendu parler des bienfaits du curcuma pour la santé ? En plus de son usage alimentaire, la plante Curcuma longa L....

On dénombre chaque année dans le monde plus de 9 millions de fractures attribuées à l’ostéoporose. Et si jusque-là, la vitamine D, le calcium et...

C’est officiel, des records de chaleur viennent d’être battus. Depuis quelques jours, des températures records sont enregistrées dans de nombreuses régions du globe. Pour faire...

Une nouvelle étude vient de démontrer que la citrulline agissait directement sur la synthèse protéique musculaire en redistribuant les « flux énergétiques » à son...

Plus connu sous les initiales PEA, le palmitoyléthanolamide est un puissant principe actif naturel découvert en 1957. Depuis sa découverte, cette substance fait régulièrement l’objet...

L’astaxanthine est un puissant antioxydant naturel qui n’a pas fini de faire parler de lui ! Depuis notre article " L’astaxanthine, un antioxydant particulièrement puissant"...