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06-03-2019

Les vertus insoupçonnées des champignons

140 000, c’est le nombre de champignons différents estimés sur la surface du globe 1 . Pourtant, seul 10% d’entre eux sont actuellement connus et...
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06-03-2019

Ménopause : les atouts des catéchines du...

Apprécié pour son goût, le thé vert est également préconisé depuis des millénaires comme remède naturel. Connu pour son activité antioxydante et son effet cardioprotecteur,...
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04-03-2019

Une supplémentation en vitamine D pour traiter...

Essentielle au bon fonctionnement de l’organisme, la vitamine D est principalement connue pour son rôle vital pour la minéralisation des os, des articulations et des...
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04-03-2019

L’effet protecteur des myrtilles contre les maladies...

La myrtille, aussi connue sous son nom scientifique Vaccinium myrtillus L. , constitue un des fruits les plus riches en anthocyanes ou anthocyanosides 1 ....
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27-02-2019

Démence et Alzheimer : 500 000 français...

Perte d’identité, disparition des souvenirs, dépendance, non reconnaissance des proches… Avouons-le, on fait difficilement pire que la maladie d’Alzheimer. Si vous avez déjà eu le...
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25-02-2019

Magnésium : les meilleurs formes pour soulager...

Question : Il existe tellement de formes de magnésium différentes… Laquelle choisir pour une absorption optimale ? Réponse : On trouve en effet de nombreuses...
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25-02-2019

​Perte de dents : les meilleurs conseils...

​Il y a de très nombreuses choses que l’on aime repousser au lendemain dans la vie, mais pour une raison mystérieuse, prendre soin de ses...
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20-02-2019

Booster la testostérone : les meilleurs compléments...

Question : Comment augmenter naturellement sa production de testostérone ? Réponse : Il existe plusieurs nutriments et compléments alimentaires capables d’augmenter, chez l’homme, la production...
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20-02-2019

​​L'acide alpha-lipoïque : le roi soleil des...

Vous vous intéressez suffisamment à la nutrition pour savoir que les antioxydants sont indispensables pour notre santé. Vous savez par exemple que les fruits et...
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11-02-2019

Grippe, Rhume, Bronchite : les 2 meilleurs...

L’hiver, pratiquement toutes les personnes sont exposées au virus de la grippe, mais seule une partie d’entre elles sont réellement infectées. Comment expliquer cette inégalité...
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