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30-01-2019

Plus de 50 ans ? Vous êtes...

Une nouvelle étude menée par des chercheurs à partir des données du TILDA (The Irish Longitudinal Study on Ageing) a montré qu’une proportion importante de...
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25-01-2019

S’endormir vite sans somnifère : le traitement...

Vous faites probablement partie des personnes ayant déjà expérimenté l’horreur de l’insomnie : des draps chauds, une peau moite, des changements de position incessants et...
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23-01-2019

Quels sont les meilleurs compléments pour diminuer...

Question : Quels sont les meilleurs compléments pour diminuer les taux de sucres sanguins (glycémie) chez les personnes prédiabétiques ou diabétiques ? Réponse : S’il...
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18-01-2019

Co-enzyme Q10 ou Ubiquinol : lequel choisir...

Question : Lequel de la co-enzyme Q10 et de l’ubiquinol est le plus efficace ? Réponse : La co-enzyme Q10 (qu’on appelle également ubiquinone) se...
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04-01-2019

Urgent : éliminez la gelée qui a...

Les personnes qui utilisent du beurre pour cuisiner le savent bien : quand on laisse traîner des restes trop longtemps à température ambiante, les graisses...
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26-12-2018

Détoxifier son organisme des polluants alimentaires

Depuis plusieurs décennies, la pollution est devenue un véritable enjeu de santé publique. Si on évoque régulièrement la pollution atmosphérique, on oublie très souvent la...
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24-12-2018

La berbérine : un rêve devenu réalité...

Vous êtes de plus en plus nombreux à nous faire part de vos témoignages concernant la berbérine, une substance extraite de l’épine-vinette qui fait des...
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19-12-2018

Prévenir certains effets néfastes de l'alcool

Les fêtes de fin d'année multiplient les occasions de consommer de l'alcool. Si le champagne ou le vin, consommés avec modération peuvent avoir quelques effets...
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18-12-2018

DMLA : une orange par jour prévient...

Une étude parue en août 2018 a montré que les personnes qui consommaient régulièrement des oranges fraîches diminuaient significativement le risque de souffrir de DMLA,...
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17-12-2018

Les propriétés exceptionnelles du pomelo

Vous avez déjà entendu parler des bienfaits du pamplemousse ? Fréquemment mis en avant pour ses atouts nutritionnels et ses bienfaits pour la santé, le...
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