Muziek, CBD en melatonine: drie 'opkomende sterren' in de strijd tegen slapeloosheid
Nog niet eerder in de recente geschiedenis van de mensheid sliep de mens zo slecht als nu. Recente rapporten tonen aan dat meer dan 40%...
Lees verder
Recente artikelen
10-12-2018

Sterke botten: de impact van voeding is...

Onderzoekers en voedingsdeskundigen zijn al jaren gefascineerd door deze vraag: wat heeft de meeste invloed op de stevigheid van de botten, onze voeding of fysieke...
Lees verder
03-12-2018

De kou zit weer in de lucht:...

Zodra de winter zich aandient, heeft iedereen een duidelijke wens: geen winterse infecties oplopen en stralend en vitaal aan de lente beginnen. Sommige mensen ondernemen...
Lees verder
19-11-2018

Een bom in uw darmen

Een spijsverteringskanaal dat slecht wordt verzorgd, wordt bevolkt door opportunistische gisten en ziekteverwekkers (met name Candida albicans ) en raakt vervuild door slecht verteerde voedselresten....
Lees verder
14-11-2018

Voeding voor uw creativiteit èn uw humeur:...

De grondlegger van Apple, Steve Jobs, heeft ooit gezegd dat zijn creativiteit en zijn goede humeur gerelateerd waren aan fruitrijke voedingspatroon. De sceptische journalist die...
Lees verder
05-11-2018

Stress, een winterdip? Adaptogenen kunnen helpen!

U heeft een zwaarmoedig gevoel, heeft nergens zin in en bent nauwelijks opgewassen tegen de fysieke of psychologische stress van alledag. De winterdepressie zit u...
Lees verder
Bekijk al onze artikelen
Volg ons

Gratis

Dank u voor uw bezoek. Voor u vertrekt:

MELD U AAN VOOR
Club SuperSmart
En profiteer
van exclusieve voordelen:
> Doorgaan