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Immunitaire

22-01-2018

Quel âge ont vos poumons ? L’histoire de leur déclin et ce que vous pouvez...

Saviez-vous que parmi tous vos organes, ce sont les poumons qui étaient les premiers sujets au vieillissement ? Comme la peau, ils ont la particularité d’être exposés à la plus forte pression partielle d’oxygène que l’on puisse trouver dans l’organisme. Or, l’oxygène est un facteur du vieillissement bien connu. Tous...
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03-01-2018

Les 8 secrets des personnes qui ne sont jamais malades

Chaque année, les mêmes personnes semblent passer miraculeusement entre les gouttes des épidémies de grippe ou de gastro-entérite. En réalité, la chance n’a rien à voir là-dedans : c’est la qualité de leurs réponses immunitaires qui leur garantit de passer l’hiver sereinement, et cette qualité dépend de 8 secrets bien...
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18-12-2017

Grippe, Rhume, Bronchite : les 2 meilleurs moyens de les éviter cette année

L’hiver, pratiquement toutes les personnes sont exposées au virus de la grippe, mais seule une partie d’entre elles sont réellement infectées. Comment expliquer cette inégalité ? Comment maximiser les chances d’y échapper cette année ? Contrairement à ce qu’on pense souvent, le fait d’attraper un rhume ou une mauvaise grippe...
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11-12-2017

L’AHCC : l’histoire d’un champignon japonais qui sonne la révolte du système immunitaire

Bien avant l’arrivée des médicaments, les hommes savaient utiliser les propriétés des éléments du vivant pour se soigner. Certains champignons, par exemple, étaient utilisés pour renforcer les défenses immunitaires. Des milliers d’années plus tard, la science valide l’expérience des anciens et leurs connaissances empiriques : les études démontrent aujourd’hui que...
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14-11-2017

Contrer la pollution avec des vitamines B ?

Depuis plusieurs années, on sait qu’une mauvaise qualité de l’air, telle qu’on peut la trouver dans les grandes métropoles, peut influer négativement sur notre santé. A très court terme, bien sûr, en altérant la variabilité de fréquence cardiaque1, mais aussi à long terme, avec une augmentation significative de mourir d’un...
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