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25-10-2017

Sobrepeso y obesidad: los beneficios de una hierba ayurvédica

Desde hace varios decenios, las plantas de la medicina ayurvédica despiertan una fascinación creciente en la comunidad científica. Este es el caso de la planta medicinal Coleus forskohlii que es estudiada por sus numerosas virtudes terapéuticas y sus beneficios para el control del peso. A este respecto, un estudio clínico...
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27-09-2017

Juegos Olímpicos: un trampolín para combatir el sedentarismo

Ya es oficial, los Juegos Olímpicos se celebrarán en París en 2024 y en Los Ángeles en 2028. Para la comunidad científica, estos acontecimientos deportivos de gran envergadura son también muy importantes. Constituyen un potente medio de prevención y de promoción para la salud. Presentan la ocasión de recordar la...
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21-08-2017

Medicina ayurvédica : los beneficios múltiples de la Gymnema sylvestre

Si usted no conoce todavía la gymnema, esta planta medicinal le va a sorprender por sus numerosos beneficios para la salud. La Gymnema sylvestre (Gymnema sylvestris) , una planta trepadora originaria de Asia, se utiliza con fines terapéuticos desde hace varios miles de años. En la medicina ayurvédica, ésta es...
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31-07-2017

Los complementos alimentarios que producen ataques de hambre de forma recurrente

Los ataques de hambre aparecen tanto en las personas que desean perder peso como en aquellas que tienen un peso estable. A fin de encontrar soluciones duraderas a estos deseos súbitos de picar, hay que actuar sobre varios frentes a la vez. El aumento de peso es multifactorial y en...
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24-07-2017

Obesidad: una combinación beneficiosa de antocianinas y de prebióticos

Unos investigadores acaban de hacer un importante descubrimiento para combatir la obesidad y sus efectos nocivos. Su estudio, publicado en 2017 en la prestigiosa revista The FASEB Journal 1 , ha revelado los beneficios de una combinación de varias moléculas: unas antocianinas, que son pigmentos naturales con poder antioxidante, y...
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