Minceur

Voici une solution simple pour brûler des calories sans devoir bouger ou faire des séries d'exercices épuisants. Les chercheurs ont découvert que le corps augmentait ses dépenses énergétiques si l'on prenait… …du thé vert ! Rappelez-vous votre première leçon de médecine naturelle On ne présente plus le thé vert –...

Si vous cherchez à perdre du poids sans y parvenir, c'est sans doute qu'il vous manque un ingrédient. Cet ingrédient, ça peut-être une bonne flore intestinale. On a longtemps pensé que la flore intestinale assurait essentiellement les défenses immunitaires. Et pour cause, 80 % de vos défenses immunitaires sont assurées...

On attribue souvent une mauvaise génétique ou un excès de nourriture aux personnes qui stockent facilement la graisse. Cependant, de nombreuses études scientifiques montrent qu'un mauvais équilibre hormonal est associé à l'hypertrophie des adipocytes dans différentes zones corporelles. Hier, perdre de la graisse localisée relevait du mythe ; aujourd'hui, la...

Vivre d’amour et d’eau fraîche pour être heureux, svelte et en bonne santé… Ou plutôt se supplémenter en ocytocine selon une récente étude… Une petite étude américaine réalisée en double aveugle contre placebo a donné à 25 hommes volontaires bien portants, âgés de 27 ans en moyenne, de poids normal,...

Les prises de poids sont toujours multifactorielles et il n’existe malheureusement pas de solution miracle pour perdre en quelques jours la masse grasse qui s’est installée progressivement sur les hanches, les cuisses ou encore le ventre depuis plusieurs années. Tout d’abord, le rééquilibrage alimentaire est une réelle nécessité et aucun...