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Inneres Gleichgewicht

29-07-2019

Das Magnesium: ein neuer Entzündungshemmer?

Bis jetzt hat man das Magnesium hauptsächlich als einen essentiellen Mineralstoff für das Gleichgewicht des Nervensystems, die Muskelfunktion, die Herzregulation oder noch die Knochengesundheit gekannt. Und wenn dieser Mineralstoff noch nicht alle seine positiven Wirkungen enthüllt hat? Dies hat eine Meta-Analyse, deren Ergebnisse in der Fachzeitschrift Current Pharmaceutical Design 1...
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28-06-2019

Leber: die leberschützenden Effekte des Curcumins

Sie haben sicherlich schon von den positiven Wirkungen des Curcumas für die Gesundheit gehört? Zusätzlich zu seiner Verwendung als Nahrungsmittel wird die Curcuma longa L. Pflanze sehr umfangreich in der Phytotherapie verwendet. Und aus gutem Grund, da diese Pflanze einen äuβerst wirkungsvollen aktiven Wirkstoff enthält: das Curcumin. Die Forscher verleihen...
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24-06-2019

Das PEA, das natürliche universale Schmerzmittel

Das Palmitoylethanolamid, bekannter unter den Initialen PEA, ist ein äuβerst wirkungsvoller, näturlicher aktiver Wirkstoff, der 1957 entdeckt wurde. Seit ihrer Entdeckung war diese Substanz regelmäβig Bestandteil von neuen wissenschaftlichen Veröffentlichungen. Und aus diesem Grund spielt dieses Molekül eine Schlüsselrolle in den Entzündungsprozessen und dem Schmerz im Inneren des menschlichen Körpers....
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06-05-2019

Die Kohle: eine Quelle an positiven Wirkungen für die Gesundheit

Grünkohl, Rotkohl, Weiβkohl, Wirsingkohl, Blumenkohl, Rosenkohl, … die Liste der Varietäten von Kohl ist lang. Ihre positiven Auswirkungen auf die Gesundheit werden jedoch häufig unterschätzt. Diese Gemüse quellen in der Tat an Vitaminen und positiven aktiven Verbindungen für den Organismus über, die aus den Kohlen wahrhaftige gesunde Nahrungsmittel machen. Mehrere...
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06-03-2019

Die ungeahnten Wirksamkeiten der Pilze

140.000, das ist die Zahl der unterschiedlichen Pilzarten, die auf der Oberfläche der Erdkugel geschätzt werden 1 . Es sind jedoch nur 10% von ihnen heutzutage bekannt und von der wissenschaftlichen Gemeinschaft charakterisiert. Einige dieser Pilze grenzen sich von anderen aufgrund ihres sehr besonderen Geschmacks ab. Wenn diese auch sehr...
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