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Pour réussir à jongler entre le travail, les activités physiques, les loisirs et les transports, beaucoup choisissent de ne plus cuisiner et d’acheter leurs repas...

Comment accompagner au mieux l’organisme dans ses modifications fonctionnelles printanières ? Comment exploiter les trésors naturels du printemps et arriver en pleine forme pour l’été...

« La sénescence n’est pas une pente que chacun descend à la même vitesse. C’est une volée de marches irrégulières que certains dégringolent plus vite...

Vous vous êtes déjà demandé comment l’homme avait fini par intégrer le lait à son alimentation alors que la quasi-totalité des mammifères s’y refusent ?...

Si vous êtes en surpoids ou si vous avez ce qu’on appelle un ventre bedonnant, vous êtes probablement victime d’une inflammation chronique du tissu adipeux....

Vous vous en souvenez sans doute : lorsque vous étiez petit, vous n’aimiez pas aller dormir. Devoir regagner son lit alors que les grands continuent...

Alors que les femmes savent qu’elles devront, un jour ou l’autre, passer le cap de la ménopause, les hommes ignorent tout de ce qui les...

Soupes en sachet, jambon intégralement reconstitué, plats tout préparés insipides et gorgés d’additifs, desserts archi-sucrés au lait en poudre… Dans quelques décennies, nos petits-enfants risquent...

Saviez-vous qu’en Inde, où le curry est un incontournable de la cuisine traditionnelle, les gens sont moins touchés par la maladie d’Alzheimer et le déclin...

Quand on a de l’arthrose, on ne sait jamais sur quel pied danser. Il y a des jours où la douleur est tolérable mais il...