Adelgazamiento

Combatir el sobrepeso y la obesidad se ha convertido en un auténtico desafío para la salud pública 1 . La acumulación anormal o excesiva de grasas, que afecta a cerca de 2 mil millones de personas en el mundo, hoy en día está considerada como una epidemia mundial 2 ....

La estación estival nos expone a menudo a muchas tentaciones calóricas. Helados, bebidas azucaradas, galletas de aperitivos, cócteles… todos estos productos tienen tendencia a hacer saltar la balanza calórica durante el verano. Felizmente, hay soluciones para controlar y limitar el aumento de peso. A producto natural que debería interesarle por...

Desde hace varios decenios, las plantas de la medicina ayurvédica despiertan una fascinación creciente en la comunidad científica. Este es el caso de la planta medicinal Coleus forskohlii que es estudiada por sus numerosas virtudes terapéuticas y sus beneficios para el control del peso. A este respecto, un estudio clínico...

Si usted no conoce todavía la gymnema, esta planta medicinal le va a sorprender por sus numerosos beneficios para la salud. La Gymnema sylvestre (Gymnema sylvestris) , una planta trepadora originaria de Asia, se utiliza con fines terapéuticos desde hace varios miles de años. En la medicina ayurvédica, ésta es...

Al acercarse las vacaciones de verano, vuelven por fin los días buenos. El sol está radiante, las temperaturas suben, las terrazas y las playas comienzan a llenarse. ¿Pero ha pensado usted preparar su piel al sol? Éste es tanto su amigo como su enemigo. En efecto, si el sol es...