Dimagranti

Lottare contro il sovrappeso e l'obesità è diventato un vero problema di salute pubblica 1 . Riguardando circa 2 miliardi di persone nel mondo, l'accumulo di grasso anomalo o eccessivo è ormai considerato come un'epidemia globale 2 . Data questa situazione, l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ricorda l'importanza della prevenzione....

La stagione estiva spesso ci espone a molte tentazioni ad alto contenuto calorico. Gelati, bibite zuccherate, spuntini, cocktail... tutti questi prodotti tendono a spingere verso l'alto l'equilibrio calorico durante l'estate. Fortunatamente, esistono delle soluzioni per controllare e limitare l'aumento di peso. Un prodotto naturale chi dovrebbe interessarvi per il suo...

Negli ultimi decenni, le piante della medicina ayurvedica stanno attirando un crescente interesse da parte della comunità scientifica. Questo è il caso della pianta medicinale Coleus forskohlii che è studiata per le sue numerose virtù terapeutiche e i suoi benefici per la gestione del peso. Per questo motivo, uno studio...

Se non conosci ancora la gymnema, questa pianta medicinale ti sorprenderà per i suoi numerosi benefici per la salute. Pianta rampicante originaria dell'Asia, la Gymnema sylvestre (Gymnema sylvestris) è utilizzata a fini terapeutici da migliaia di anni. Nella medicina ayurvedica, è nota con il nome di gurmar, un termine che...

Con l'avvicinarsi delle vacanze estive, ritornano le belle giornate. Il sole splende, le temperature aumentano, le terrazze e le spiagge iniziano a riempirsi. Ma avete pensato di preparare la pelle all'esposizione al sole? Quest'ultimo è tanto amico quanto nemico. Infatti, sebbene il sole sia il vostro alleato per la carnagione...