Vitamine

Seit mehreren Jahren weiß man, dass eine schlechte Luftqualität, wie man sie in den großen Metropolen vorfindet, negativ unsere Gesundheit beeinflussen kann. Kurzfristig natürlich, indem sie die Variabilität der Herzfrequenz stört 1 , aber auch langfristig, mit einer deutlichen Erhöhung an Krebs oder kardiovaskulären Beschwerden zu sterben 2 . Eine...

Wussten Sie es? Laut der französischen Nationalakademie der Medizin würde fast 80 % der westlichen Bevölkerung an einem Vitamin Die Mangel leiden? 1 . Es ist jedoch anerkannt, dass dieser Nährstoff an zahlreichen Funktionen im Inneren des Organismus teilnimmt. Auch wenn das Vitamin D häufig für seine Schlüsselrolle bei der...

Laut einer aktuellen Studie hätten das Vitamin D, das Vitamin K und das Calcium noch nicht ihr ganzes therapeutisches Potenzial enthüllt. Wenn diese drei Nährstoffe in der Tat für ihre synergetische Wirkung für die Mineralisierung der Knochen bekannt sind, könnten sie auch gemeinsam für die Prävention von kardiovaskulären Erkrankungen wirken....

Wie wir schon im Mai erwähnt haben, vervielfachen sich die Belastungsgrenzwerte der atmosphärischen Verschmutzung . Die Weltgesundheitsorganisation hat 2014 geschätzt, dass mindestens 90 % der Weltbevölkerung in einer verschmutzten Umgebung gelebt hat, in einer Zone, in der die Normen der Luftqualität nicht respektiert wurden 1 . Welche Feststellung würden die...

Unser Gehirn, wahrhaftiges Kontrollzentrum unseres zentralen Nervensystems, muss täglich Millionen von Informationen behandeln. Gegenüber diesem ständigen Datenfluss ermöglicht es uns dieses lebenswichtige Organ, sowohl zahlreiche manuelle wie auch intellektuelle Aktionen zu realisieren. Diese bezeichnen die Wissenschaftler als Funktionen, Eignungen oder kognitive Fähigkeiten. Man unterscheidet davon häufig fünf unterschiedliche: das Gedächtnis,...