Home   >  

Sport en fysieke activiteit

15-07-2019

Sport: astaxanthine en de voordelen voor het hart en het ademhalingsstelsel

Dit artikel wilt u niet missen, of u nu een recreatieve sporter of een professionele sporter bent! Een onderzoek dat is verschenen in het specialistenblad Medicine & Science in Sports & Exercise 1 , meldt dat er nieuw wetenschappelijk bewijs is dat astaxanthine een gunstige invloed heeft op het uithoudingsvermogen....
Lees verder
26-06-2019

Hittegolf? Denk aan natrium!

Alle warmterecords zijn nu officieel gebroken. Sinds een paar dagen worden er overal ter wereld in verschillende gebieden records verbroken met de hoge temperaturen. In veel landen zijn er in verband met de vroegtijdige hitte waarschuwingen afgegeven voor de warmte. De gezondheidsinstanties geven informatie over preventieve maatregelen en herhalen hun...
Lees verder
26-06-2019

Citrulline vergroot de aanmaak van proteïne in de spieren

Nieuw onderzoek heeft aangetoond dat citrulline direct inwerkt op de aanmaak van proteïne in de spieren doordat het de energiestromen op een manier herstructureert die gunstig is voor de proteïneproductie. Dit maakt dat de stof buitengewoon interessant is voor het in stand houden van de spiermassa bij ouderen. Citrulline wordt...
Lees verder
12-05-2019

Sport: voedingsstoffen die het herstel van de spieren bevorderen

Of u nu een amateur bent of een prof of sportgebied, u heeft zich vast wel eens afgevraagd hoe u het herstel na fysieke inspanning kunt bevorderen. Naar deze vraag is overigens heel veel onderzoek gedaan. En terecht, want voeding speelt een sleutelrol bij de fysieke inspanning en het herstel...
Lees verder
26-09-2018

Tips voor een optimaal herstel na fysieke inspanning

Velen van ons doen in meer of mindere mate aan sport, maar er zijn slechts weinig mensen die weten wat er nodig is voor een optimaal herstel. Of het nu gaat om vermoeidheid, overbelasting, spierzwakte, spierpijn, warmtestuwing, verteringsproblemen, verminderde prestaties, zware benen of zelfs een coma: de effecten van onvoldoende...
Lees verder
   1   2   >
Volg ons
Kies de gewenste taal
nlfrendeesitpt

Gratis

Dank u voor uw bezoek. Voor u vertrekt:

MELD U AAN VOOR
Club SuperSmart
En profiteer
van exclusieve voordelen:
> Doorgaan