O primeiro suplemento nutricional anti-envelhecimento que reforça e gera novas mitocôndrias, garantindo assim a longevidade de todas as células.
O que são as mitocôndrias?
As mitocôndrias são as centrais energéticas das células, que lhes permitem funcionar com o rendimento máximo. Presentes em grandes quantidades nos organismos jovens, vão desaparecendo pouco a pouco com o avançar da idade e as que restam são menos eficazes e produzem mais resíduos. Desta disfunção resulta um défice energético significativo, que está implicado na maioria das doenças degenerativas associadas ao envelhecimento: problemas físicos e cognitivos, degradação celular acelerada, problemas cardiovasculares…
Em 2002, o célebre estudo do Dr. Bruce Ames (professor de Bioquímica na Universidade da Califórnia, Berkeley) demonstrou a sinergia da acetil-L-carnitina e do ácido R-lipóico para otimizar o funcionamento das mitocôndrias e assim abrandar o processo de envelhecimento. Sabemos agora também que determinados outros nutrientes, como o resveratrol e a coenzima Q10, permitem igualmente melhorar o funcionamento das mitocôndrias.
Melhorar o funcionamento das mitocôndrias existentes é uma coisa, mas aumentar o número de mitocôndrias mesmo nas células senescentes – ou seja facilitar a biogénese ativando os genes que governam a sua reprodução, proteção e reparação
é um avanço excecional!
E tudo isso é possível a partir de agora com a PQQ (pirroloquinolina quinona), dado que além da prática intensa de exercício físico ou da restrição calórica severa, não existe atualmente qualquer outro meio de aumentar o número de mitocôndrias.
Nome de código PQQ: Um dos avanços mais significativos no domínio da bioenergética mitocondrial.
A PQQ é omnipresente no mundo natural, em especial em todas as espécies vegetais. Trata-se de um potente fator de crescimento nas plantas, nas bactérias e nos organismos superiores. Contudo, nem os seres humanos nem as bactérias que colonizam o tubo digestivo humano têm a capacidade de a sintetizar. Isto levou os investigadores a classificar a PQQ como um nutriente essencial. Nova vitamina ou nova enzima? A sua denominação pouco importa comparativamente à sua eficácia contra o envelhecimento.
Proteção das mitocôndrias contra o stress oxidativo
A primeira causa de disfunção mitocondrial é o stress oxidativo e é ao nível mitocondrial que reside o interesse essencial da PQQ na prevenção anti-envelhecimento. Graças à sua elevada estabilidade, a PQQ revela-se uma potente arma antioxidante – muito superior aos antioxidantes clássicos – para proteger o ADN mitocondrial. Ao transferir uma grande quantidade de eletrões, neutraliza os principais radicais livres que impedem o bom funcionamento das mitocôndrias, sem sofrer qualquer degradação molecular. Não é, por isso, de espantar que a PQQ tenha uma eficácia ideal na luta contra as doenças degenerativas associadas à idade e às reduções de energia dos dois órgãos mais importantes do corpo: o cérebro e o coração.
Neuroproteção e melhoria da função cognitiva
A PQQ protege de forma notável as células do cérebro contra os danos oxidativos e a neurotoxicidade induzida pelas toxinas, incluindo o mercúrio. Melhora os desempenhos nos testes de memória e interage de forma positiva com os sistemas de neurotransmissores do cérebro.
Segundo alguns estudos, impede o desenvolvimento de uma proteína associada à doença de Parkinson e protege igualmente as células nervosas contra os danos oxidativos da proteína beta-amilóide associada à doença de Alzheimer.
Um estudo recente, realizado em dupla ocultação e controlado por placebo, demonstrou que uma dose diária de 10 a 20 mg de PQQ melhora muito a memória a curto prazo, bem como a capacidade de concentração em jovens adultos, quando comparados com os do grupo de controlo, que apenas tomaram a dose de placebo. E nos indivíduos de idade madura, a toma de uma dose diária de 20 mg de suplemento de PQQ conduziu a melhorias elevadas nos testes da função cognitiva, sobretudo quando os sujeitos tomaram também 300 mg diários de CoQ10. Esta associação pode, portanto, ser utilizada para melhorar o estado mental, a qualidade de vida e ajudar a abrandar ou a prevenir o declínio cognitivo.
Cardioproteção e melhoria dos níveis de energia
Investigações realizadas demonstraram que a PQQ ajuda as células do músculo cardíaco a resistir ao stress oxidativo e que, em caso de acidente vascular cerebral ou de crise cardíaca no animal, a toma de PQQ permite reduzir de forma significativa o tamanho das zonas danificadas. Além disso, como as mitocôndrias são responsáveis pela produção de energia, a toma de PQQ torna também mais fácil e mais eficaz a prática de atividade física.
Solúvel na água, a PQQ não se acumula e não provoca fenómenos de intolerância, mesmo com doses elevadas. Esta substância pode, assim, ser consumida por todos, na esperança de erradicar um dos principais mecanismos do envelhecimento.
A PPQ vem, desta forma, enriquecer o arsenal de substâncias anti-envelhecimento já reconhecidas e pode ser utilizada em simultâneo ou em alternância com os miméticos da restrição calórica (resveratrol, oxaloacetato) ou ainda com os ativadores da telomerase (cicloastragenol, astragalósido IV).