Duitse onderzoekers deden onlangs een alarmerende ontdekking over ons hart- en vaatstelsel. Ze constateerden namelijk dat een groot aantal mensen mogelijk lijdt aan een tekort aan omega-3. Inmiddels kent iedereen het belang van deze vetzuren. Dit belang wordt benadrukt in tal van artikelen over dit onderwerp 1 , zoals ons...
De kleine rode en blauwe bessen worden zeer gewaardeerd vanwege hun unieke smaak. Wetenschappers zijn bijzonder geïnteresseerd in de samenstelling van dit fruit. Deze besjes bevatten namelijk moleculen die therapeutische eigenschappen hebben: anthocyanen, ook wel anthocyanines genoemd. Anthocyanines behoren tot de familie van de polyfenolen. Deze moleculen zijn vermaard vanwege...
De supplementinname van omega-3 zou de kwaliteit van de zaadcellen verbeteren. Dat is de uitkomst van een onderzoek dat onlangs verscheen in het blad Systems Biology in Reproductive Medicine 1 . Dankzij het werk van een Spaans onderzoeksteam is de spermakwaliteit gecontroleerd bij mannen die al dan niet een supplement...
Bij een gezond mens bestaat meer dan 90% van het co-enzym Q10 uit de gereduceerde vorm van deze stof, ook wel ubiquinol genoemd. Uit onderzoek blijkt dat met name ubiquinol in staat is om vrije radicalen efficiënt te neutraliseren, en dat het bovendien de energieaanmaak in de mitochondriën doet toenemen....
In India wordt kurkuma gebruikt voor een breed scala aan gezondheidsproblemen, zoals maagdarmproblemen, ontstekingen, hoofdpijn, infecties en verkoudheid. Het is te danken aan de curcuminoïden in kurkuma, en dan met name aan curcumine dat deze stof zo'n gunstige werking heeft voor ons lichaam. We noemen hier bijvoorbeeld de verbetering van...