Unos investigadores alemanes acaban de hacer una constatación alarmante para la salud cardiovascular. En efecto, éstos han revelado que muchas personas podrían presentar un nivel bajo de omega 3. Ahora bien, la importancia de estos ácidos grasos para el organismo ya no hay que demostrarla, como lo recuerdan los numerosos...
Muy valoradas por su gusto y su color, las pequeñas bayas rojas y azules interesan también a la comunidad científica debido a su composición. En efecto, estas bayas contienen moléculas de interés terapéutico: los antocianos o antocianinas. Estas últimas pertenecen a la gran familia de los polifenoles, moléculas conocidas por...
En la gran familia de vitaminas, las vitaminas K son a menudo olvidadas. Sin embargo, éstas participan en el buen funcionamiento del organismo. Estas desempeñan una función esencial en la estructura de los huesos y de los tejidos, así como en los procesos de coagulación. Por otra parte, la letra...
La ingesta de suplementos de Omega 3 posiblemente mejora la calidad de los espermatozoides. Esto es lo que revela un estudio reciente publicado en la revista Systems Biology in Reproductive Medicine 1 . Los trabajos de un equipo de investigación española han permitido evaluar la calidad del esperma en hombres...
En los hombres con buena salud, más del 90 % de la coenzima Q10 se encuentra en su forma reducida denominada ubiquinol. La investigación muestra que esta última es también la que neutraliza con mayor eficacia los radicales libres y aumenta la capacidad de producción de energía mitocondrial. El ubiquinol...