Hart & Bloedvaten

Uit een onderzoek dat gepubliceerd werd in Hypertension , het blad van de American Journal of Heart Association, is er nieuw bewijs dat dit voedingssupplement de kans op hart- en vaatziekten kan verkleinen. Daarbij wordt ook de orale inname van antioxidanten in ere hersteld. De afgelopen jaren waren hierover namelijk...

Al jaren circuleert deze bewering op de sociale media. Mensen die alleen zijn en getroffen worden door een " hartinfarct zouden dit kunnen overleven " door afwisselend twee seconden diep adem te halen krachtig te hoesten totdat de hulpdiensten arriveren, of totdat het hart weer in een normaal ritme gaat...

Wetenschappers hebben ontdekt dat vitamine K1, dat overvloedig voorkomt in groene groenten, zorgt de linker hartkamer een juiste omvang blijft houden. Deze hartkamer bevat het zuurstofhoudende bloed dat verdeeld wordt over de rest van het lichaam. Is er sprake van een tekort aan deze vitamine, dan zal er een vergrote...

Een gezond ijzergehalte is belangrijker dan u wellicht denkt. Dat dit oligo-element belangrijk is voor ons lichaam, dat is algemeen bekend. Toch worden de pathologische gevolgen van een tekort vaak onderschat. Onderzoekers hebben in dit kader ontdekt dat er een relatie bestaat tussen de ijzerstatus in ons lichaam en de...

Citrusvruchten worden zeer gewaardeerd om hun zoetzure smaak en bevatten goede stoffen voor ons lichaam. Citrusvruchten danken hun gunstige effecten aan het feit dat ze rijk zijn aan polyfenolen, of preciezer gezegd: aan flavonoïden. Deze natuurlijke pigmenten zijn namelijk krachtige antioxidanten die de cellen beschermen tegen schade door vrije radicalen....