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Nutrition cérébrale

08-01-2014

La supplémentation en acides gras oméga-3 réduit le raccourcissement des télomères dans la déficience cognitive

Les télomères, constitués de matériel génétique, protègent l'extrémité des chromosomes. Avec l’âge, ils raccourcissent et leur diminution a été associée au vieillissement et à plusieurs pathologies connexes, y compris la maladie d'Alzheimer et les troubles cognitifs. Une étude pilote publiée en octobre dans la revue Nutrition, a montré une réduction...
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23-10-2013

Magnésium L-thréonate et santé cognitive

L’utilisation et l’efficacité du magnésium L-thréonate (Magtein™ - un composé unique et breveté) est déjà parfaitement documentée dans le domaine de la santé cognitive. D’après de multiples recherches, sa capacité à passer aisément la barrière hémato-encéphalique, et donc sa parfaite biodisponiblité au niveau du cerveau, lui procure de multiples propriétés...
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08-10-2013

La supplémentation en Coenzyme Q10 renverse les effets du déclin mental lié à l’âge et...

Le coenzyme Q10 a été largement étudié dans le traitement des maladies neurodégénératives liées à l'âge. Cependant, aucune étude n'avait déterminé si la supplémentation tardive pouvait avoir des effets bénéfiques sur les troubles fonctionnels bénins liés au vieillissement normal du cerveau. La présente étude a évalué l'effet d’une supplémentation en...
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12-06-2013

Booster sa mémoire à toute épreuve

Les capacités d’apprentissage et les facultés mémorielles ne sont malheureusement pas les mêmes pour tous. Pourtant, il existe des aliments et des suppléments pour doper très efficacement la matière grise. Alimentation, supplémentation... Tout ce que vous devez savoir pour doper la mémoire, au quotidien ou lors de périodes d’examens. Bien...
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22-05-2012

Retarder le vieillissement du cerveau grâce aux baies rouges

La forte densité nutritionnelle et le score antioxydant élevé des baies sont désormais deux vertus parfaitement reconnus par la communauté scientifique. Ces "superfruits" possèdent en effet des pouvoirs antioxydants considérables et leurs indices ORAC sont parmi les plus élevés du règne végétal. Ces véritables trésors végétaux sont retrouvés un peu...
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