Vitaminas

Sabe-se actualmente que a acumulação de “colesterol mau” ao nível das artérias constitui um dos factores de risco das doenças cardiovasculares. Para combater a hipercolesterolemia, vários estudos científicos permitiram elaborar tratamentos que permitem normalizar o perfil lipídico, que inclui – por exemplo – os índices de colesterol LDL e de...

Embora se pense erradamente que existe apenas uma vitamina B, na verdade existem oito formas diferentes desta vitamina. Reunidas sob os termos complexo de vitaminas B ou de vitaminas do complexo B, estas oito moléculas desempenham inúmeros papéis importantes no organismo. Intervêm nomeadamente no metabolismo dos glúcidos, dos lípidos ou...

A vitamina D continua a surpreender-nos pelos seus inúmeros benefícios para a saúde. Se é verdade que já conhecíamos a sua importância para a tonicidade muscular e para a estrutura dos ossos, dos dentes e da cartilagem, a vitamina D poderia ter igualmente efeitos anti-envelhecimento. É o que acreditam várias...

Conhecida por intervir em várias funções do organismo, a vitamina D poderia ser um elemento chave no âmbito de determinados tratamentos. É isso que revela um estudo publicado em Março de 2017 na revista Alimentary Pharmacology and Therapeutics 1 . Os investigadores constataram que uma escassez de vitamina D poderia...

O aumento rápido do consumo de suplementos nutricionais é acompanhado por um aumento igualmente rápido do número de produtos disponíveis no mercado. Face a esta miríade de suplementos nutricionais de fabrico local ou importados, de centenas de marcas diferentes, põe-se o problema de escolher produtos eficazes e seguros. Antes de...