Fatica

In questo periodo di transizione tra l'inverno e la primavera, in un gran numero di persone è molto frequente osservare un notevole calo dell'umore accompagnato da ansia generalizzata. Le pressioni nell'ambito lavorativo e familiare, ma anche i ritmi di vita sostenuti, vanno ad alterare notevolmente l'equilibrio emotivo. L'organismo si sente...

Sabato 10 giugno 2017 segna la terza edizione della Giornata Mondiale del Benessere. Celebrata in oltre 90 paesi in tutto il mondo, quest'ultima riunisce diverse migliaia di persone in una visione comune: "Una giornata può cambiare la vostra vita! ». Questa iniziativa mondiale mira a promuovere tutto ciò che si...

Il Cordyceps sinensis, o cordyceps cinese, è un fungo che cresce nelle alte montagne della Cina. È utilizzato dalla medicina tradizionale cinese per aumentare le forze nei pazienti convalescenti, contrastare lo stress e la stanchezza, stimolare il sistema immunitario e la sessualità, rallentare l'invecchiamento, migliorare l'energia vitale e fisica nonché...

Nel corso degli anni, la produzione di ATP diminuisce con possibili conseguenze di disfunzioni organiche o muscolari. L'integrazione per via orale aumenta i livelli di ATP in fegato, globuli rossi, plasma e organi. Migliora il tono dei vasi sanguigni e rilassa le loro pareti, aumentando il flusso di sangue ai...

È sempre difficile "rimettersi in carreggiata" al momento del rientro sui banchi di scuola. L'estate porta con sé la sua quota di cattive abitudini... regolarità di pasti e di sonno destabilizzata, dieta meno equilibrata rispetto al resto dell'anno, assunzione regolare di alcool e ben oltre ciò che il corpo a...