Fatiga

En este periodo de transición entre el invierno y la primavera, no es raro observar en bastante gente bajones considerables de ánimo, acompañados de ansiedad generalizada. Las presiones profesionales y familiares, pero también los ritmos de vida intensos y prolongados, boicotean considerablemente el equilibrio emocional. El organismo se siente sumergido...

El sábado 10 de junio de 2017 marca la tercera edición del día mundial del bienestar. Celebrado en más de 90 países por todo el mundo, éste último reúne a varios miles de personas alrededor de una visión común: “¡un día puede cambiar toda su vida!”. Esta iniciativa mundial tiene...

El Cordyceps sinensis, o cordyceps chino, es un hongo que se encuentra en las altas cumbres montañosas de China. La medicina tradicional china la utiliza para que los enfermos convalecientes recuperen sus fuerzas, para combatir el estrés y la fatiga, estimular el sistema inmunitario y la sexualidad, frenar el envejecimiento,...

Con los años, la producción de ATP disminuye, teniendo como posibles consecuencias trastornos orgánicos o musculares. El consumo de suplementos por vía oral aumenta los niveles de ATP en el hígado, los glóbulos rojos, el plasma y los órganos. Éste mejora la tonicidad de los vasos sanguíneos y distiende sus...

Es siempre difícil “ponerse al corriente” al inicio del año escolar. El verano ha dejado sus secuelas de malas costumbres… Ritmos de comidas y de sueños desestructurados, alimentación menos equilibrada que el resto del año, consumo habitual de bebidas alcohólicas mucho mayor de lo que el cuerpo puede a veces...