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24-01-2018

Vitamina D – as carências generalizam-se em...

Os nossos modos de vida modernos não fizeram só baixar os nossos níveis de actividade física; fizeram também descer os nossos níveis de vitamina! Um...
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24-01-2018

Suplementos de libertação prolongada – como funcionam?

São ainda bastante raros no mercado, mas alguns como o Daily 2© já são muito populares. São os suplementos de libertação prolongada, retardada ou atrasada....
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19-01-2018

Dores de cabeça: carências em vitaminas, na...

A dor de cabeça é um mistério que intriga os que se aventuram a desvendar os seus segredos. Interpretada pelos antigos como uma possessão mística...
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08-01-2018

Diabéticos de tipo 2: devem ler esta...

Nunca imaginaram viajar no tempo? Voltar atrás, anular um erro, fazer uma outra escolha e ver no que se teria tornado actualmente? Geralmente, estes pensamentos...
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03-01-2018

Os 8 segredos das pessoas que nunca...

Todos os anos, as mesmas pessoas parecem passar milagrosamente entre as gotas das epidemias de gripe ou de gastroenterite. Na verdade, não se trata de...
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27-12-2017

Escovagem dos dentes – e se lhe...

Em matéria de higiene bucodentária você não é do género de ignorar as recomendações dos profissionais. Em sua casa a escovagem dos dentes faz-se 3...
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19-12-2017

Os seniores ingerem até 14 medicamentos por...

Estes medicamentos amplamente receitados devem ser evitados a todo o custo Mais de 150.000 seniores franceses com mais de 65 anos tomavam em média 14...
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12-12-2017

Tirar o melhor partido possível das vantagens...

No próximo dia 15 de Dezembro comemora-se o dia internacional do chá – a segunda bebida mais consumida no mundo. Uma incrível conquista desde a...
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11-12-2017

AHCC - a história de um cogumelo...

Muito antes de chegada dos medicamentos, o ser humano já sabia utilizar as propriedades dos elementos vivos para se curar. Alguns cogumelos, por exemplo, eram...
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06-12-2017

Multivitaminas – vantagens para a flora intestinal

Muito estudada nos últimos anos, a flora intestinal é actualmente conhecida pelos inúmeros papéis que desempenha no organismo. Contudo, são cada vez mais os estudos...
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