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Sistema imunitário, Fadiga e Infecções

24-06-2019

PEA o analgésico natural universal

Mais conhecido pelas iniciais PEA, a palmitoiletanolamida é um potente princípio activo natural descoberto em 1957. Desde a sua descoberta, esta substância foi regularmente objecto de novas publicações científicas. E com razão, dado que esta molécula desempenha um papel chave no processo da inflamação e da dor no corpo humano....
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11-02-2019

Gripe, constipações, bronquite : as 2 melhores formas de evitá-los

No Inverno, praticamente toda a gente fica exposta ao vírus da gripe, mas apenas uma parte dessa gente desenvolve uma verdadeira infecção. Como explicar esta desigualdade? Contrariamente ao que se pensa, o facto de apanhar uma constipação ou uma gripe má não tem somente que ver com a má sorte...
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17-12-2018

As propriedades excepcionais do pomelo

Já ouviu falar dos benefícios da toranja? Frequentemente apresentada pelas suas características nutricionais e os benefícios para a saúde, a toranja é muitas vezes confundida com o pomelo. Também conhecido pelo nome inglês Grapefruit ou pelo nome científico Citrus paradisi , o pomelo é geralmente consumido no Ocidente, ao passo...
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12-03-2018

Super inflamação crónica – uma má alimentação persegue-o para toda a vida

Já lhe aconteceu na vida atravessar uma má fase no plano alimentar? Sucumbir às dietas mais nefastas porque sentia necessidade delas num determinado momento? Porque era ignorante ou negligente? Se for esse o caso, esperemos que esse período tenha sido o mais curto possível; uma equipa de investigadores acaba de...
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22-01-2018

Que idade têm os seus pulmões? A história do seu declínio e o que pode...

Sabia que de todos os seus órgãos, os pulmões são os primeiros a envelhecer? Tal como a pele, têm a particularidade de estar expostos à mais forte pressão parcial do oxigénio que podemos encontrar no organismo. Ora, o oxigénio é um factor de envelhecimento bem conhecido. Todos os animais têm...
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