Avec des neuro-nutriments à l'efficacité scientifiquement démontrée, vous pourrez : Depuis que la recherche a levé le voile sur la biochimie complexe du cerveau, il est connu que certains suppléments nutritionnels ont la capacité de promouvoir une fonctionnalité cérébrale proche de l'optimum. En fournissant au cerveau ces nutriments spécifiques, il est possible : 1) d'apporter aux neurones les matières premières nécessaires pour maintenir leur intégrité structurale et leur activité électrique 2) d'apporter les précurseurs des messagers chimiques (les neurotransmetteurs ou neuromédia-teurs) qui permettent aux neurones de communiquer les uns avec les autres 3) d'améliorer la circulation cérébrale et donc l'utilisation de l'oxygène par le cerveau et sa production d'énergie 4) de protéger les cellules du cerveau des dommages multiples qu'elles peuvent subir du fait des toxiques environnementaux ou de ceux ingérés par l'organisme Les neuro-nutriments sont indispensables au cerveau pour intégrer perception, mémorisation et apprentissage. En nourrissant votre cerveau, vous améliorerez vos capacités cognitives. |
Notre organe le plus complexe
Il y a sans doute plus de neurones dans le cerveau humain que d'étoiles dans notre galaxie: à votre naissance, vous en possédez plus de 100 Milliards. Mais à la différence d'autres types de cellules, les neurones ne se reproduisent pas. Ils doivent se réparer eux mêmes, notamment en augmentant le nombre de leurs connections, établies par des filaments nerveux nommés axones et dendrites. Des neurones en bonne santé possèdent de larges réseaux dendritiques qui ont jusqu'à 100.000 connections séparées avec les autres neurones. Des neurones affaiblis ou "malnutris" peuvent ne plus avoir que quelques rares dendrites. l'Acetylcholine (ACh) joue le rôle essentiel dans le processus de mémorisation (stockage et rappel des éléments mémorisés) et un rôle important dans la concentration et l'attention . Elle est aussi indispensable à la coordination musculaire. la Noradrénaline (ou Norépinephrine), équivalent cérébral de l'adrénaline, rend le cerveau plus alerte. Elle permet aussi le transfert des éléments mémorisés de leur site de stockage à court terme, l'hippocampe, à leur site de stockage à long terme, le néo-cortex. La Noradrénaline élève l'humeur, calme l'appétit et stimule le désir sexuel. la Dopamine a pour fonction principale le contrôle des mouvements physiques (lorsqu' elle baisse trop survient la maladie de Parkinson). Des niveaux élevés de Dopamine améliorent l'humeur et contribuent à créer un sentiment de bien être. l'Acide Glutamique permet "d'imprimer" les nouveaux éléments de mémoire et de "rappeler" les éléments existants. l'Acide Gamma-Aminobutyrique (GABA) régule la rapidité de transmission des messages: c'est un inhibiteur qui évite la "surchauffe" du système. la Sérotonine est un autre inhibiteur essentiel au repos, au sommeil (elle se métabolise en Mélatonine) et à la stabilité émotionnelle. les Endorphines, produites en réaction à un stress physique ou émotionnel significatif, ont pour fonction principale de protéger de la douleur. |
Pourquoi le cerveau se déteriore avec l' âge
La détérioration cérébrale associée au vieillissement a quatre causes principales: |
Comment les neuronutriments peuvent regenerer le cerveau
1) Ils apportent les éléments nécessaires pour maintenir ou rétablir l'intégrité structurale des neurones: L'Acetylcholine (ACh) est synthétisée à partir de la Choline ou de son dérivé phospholipidique Phosphatidylcholine et/ou d'un de ses proches métabolites, le Dimethylaminoethanol (DMAE), une substance que l'on trouve à l'état naturel dans les anchois et les sardines. L'Acetylcholine est créée quand un groupe acetyl s'attache à une molécule de Choline grâce à l'enzyme Cholineacetyltransferase (CAT). Cette enzyme est formée à partir d'acide pantothénique (vitamine B5) et est activée par l'acide aminé Acetyl L-Carnitine. Le DMAE est un précurseur intéressant de l'Acetylcholine parcequ'il traverse aisément la barrière hémato-encéphalique, il n'est pas sujet à la peroxidation contrairement à la Phosphatidylcholine, il est absorbé rapidement et il est efficace à partir de dosages modérés de l'ordre de 100 à 500 mg-élémentaires-par jour. |
3) Ils améliorent la circulation, l'oxygénation et la production d'énergie dans le cerveau |
Recommandations générales
Souvent, les nutriments qui ont une utilité préventive lorsqu'ils sont supplémentés à un dosage modéré possèdent aussi une action thérapeutique s'ils sont utilisés à un dosage supérieur. Attention : bien que les indications ci-après s'appuient sur une vaste littérature scientifique, elles ne sauraient en aucun cas se substituer au traitement prescrit par un médecin spécialiste, et ceci tout particulièrement dans le cas de pathologies qui font l'objet de prescriptions médicamenteuses. |
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Références bibliographiques: ¤ "Le Cerveau, un inconnu", dictionnaire encyclopédique sous la direction de Richard L.Gregory, Université d'Oxford, Robert Laffont, 1993 ¤ "Mind Food & Smart Pills", Ross Pelton, R.Ph., Ph.D., Doubleday, 1989 ¤ "Brain Boosters: Foods & Drugs that make you smarter", Beverly Potter & Sebastian Orfali, Ronin Publishing, 1993 ¤ "Smart Drugs & Nutrients",Ward Dean, M.D. & John Morgenthaler, B & J publications, 1990 ¤ "Smart Drugs II: the next generation", Ward Dean, M.D., John Morgenthaler & Steven Wm.Fowkes, Health Freedom Publications, 1993 ¤ "Brain Longevity: the breakthrough Medical Program that improves your mind and memory", Dharma Singh Khalsa, M.D., Warner Books, 1997 ¤ "In search of a Designer Brain" parts 1 & 2, Steven Wm.Fowkes, Smart Drugs News, Vol.5, n°8 & Vol.5, n°10, March 21 & July 4, 1997 ¤ "Disease Prevention and Treatment Protocols", Life Extension Foundation, Expanded Second Edition, Life Extension Media, 1998 |
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