Immunité

Vous est-il déjà arrivé(e) dans la vie de traverser une mauvaise passe sur le plan alimentaire ? De succomber aux régimes les plus néfastes parce que vous en ressentiez le besoin à ce moment-là ? Parce que vous étiez ignorant(e) ou insouciant(e) ? Si c’est le cas, il faut espérer...

Chaque année, les mêmes personnes semblent passer miraculeusement entre les gouttes des épidémies de grippe ou de gastro-entérite. En réalité, la chance n’a rien à voir là-dedans : c’est la qualité de leurs réponses immunitaires qui leur garantit de passer l’hiver sereinement, et cette qualité dépend de 8 secrets bien...

Bien avant l’arrivée des médicaments, les hommes savaient utiliser les propriétés des éléments du vivant pour se soigner. Certains champignons, par exemple, étaient utilisés pour renforcer les défenses immunitaires. Des milliers d’années plus tard, la science valide l’expérience des anciens et leurs connaissances empiriques : les études démontrent aujourd’hui que...

Depuis plusieurs années, on sait qu’une mauvaise qualité de l’air, telle qu’on peut la trouver dans les grandes métropoles, peut influer négativement sur notre santé. A très court terme, bien sûr, en altérant la variabilité de fréquence cardiaque 1 , mais aussi à long terme, avec une augmentation significative de...

Assurant la défense de l’organisme face à de nombreux germes pathogènes, le système immunitaire est complexe. Pour distinguer le soi du non-soi, il fait intervenir de nombreuses cellules dont les plus connues sont les globules blancs, aussi nommés leucocytes. Parmi ces cellules immunitaires, des leucocytes bien spécifiques ont été découverts...