Minerali

A differenza dei semplici mal di testa, l'emicrania provoca dei dolori intensi e pulsanti spesso limitati a un solo lato della testa e localizzati vicino a un occhio. Per coloro che ne soffrono, è un vero calvario. Ad oggi, non c'è ancora nessun trattamento che permetta di guarirla: coloro che...

Secondo uno studio recente, la vitamina D, la vitamina K e il calcio non avrebbero ancora rivelato il loro pieno potenziale terapeutico. Infatti, queste tre sostanze nutritive sono note per la loro azione sinergica per la mineralizzazione delle ossa, potrebbero anche agire congiuntamente per prevenire le malattie cardiovascolari. Questo è...

Avete delle domande sull'integrazione con zinco: quali sono i benefici? Quali sono gli effetti? Quanto è efficace? Facciamo il punto grazie ad uno studio pubblicato nel 2016 sulla rivista The American Journal of Clinical Nutrition . Obiettivo: valutare i benefici di un'integrazione con zinco Nel complesso, l'obiettivo di questo studio...

In confronto ad un placebo, l'integrazione quotidiana con magnesio per sei mesi ha migliorato due delle tre misure della sensibilità all'insulina e la glicemia a digiuno è stata diminuita di circa il 7%. Questo studio è stato realizzato da alcuni ricercatori tedeschi su 52 soggetti volontari che hanno ricevuto quotidianamente...