Detrás de las letras “Amla”, se esconde un potente regenerador ayurvédico: el Amalaki Rasayana. En lengua india, Amalaki significa “enfermera” mientras que “Rasayana” se refiere a la regeneración del organismo. Utilizado en la medicina ayurvédica por sus propiedades protectoras y regeneradoras, el Amla suscita hoy en día el interés de la comunidad científica por sus ventajas para la salud cardiovascular. Para comprender mejor esta nueva fascinación, ampliemos la información sobre las numerosas ventajas del Amalaki Rasayana y las últimas investigaciones realizadas sobre este remedio ayurvédico.
Las propiedades múltiples del Amla
El remedio ayurvédico Amalaki Rasayana se obtiene del fruto del Amla (
Phyllanthus emblica o Embilica officinalis), un árbol originario de la India reputado por su increíble longevidad. Desde hace miles de años, este extracto de fruta es utilizado por los médicos ayurvédicos como fortificante y regenerador natural. En los tratados de Ayurveda, el Amla está asociado a muchos usos terapéuticos, especialmente contra el cáncer, la diabetes, los trastornos cardiovasculares, las enfermedades hepáticas y las úlceras gástricas
1. Según los estudios realizados sobre el Amalaki Rasayana, este potente remedio natural presenta:
- una actividad antioxidante capaz de enfrentarse a los efectos nocivos de los radicales libres;
- unos efectos citoprotectores para proteger las células contra numerosas agresiones;
- una acción inmunomoduladora para actuar en el sistema de defensa del organismo;
- unos efectos hipocolesterolemiantes susceptibles de hacer disminuir el nivel de colesterol en sare;
- unas propiedades gastroprotectoras para tratar los trastornos gástricos, tales como la acidez de estómago, las úlceras o la indigestión;
- unos efectos analgésicos para aliviar ciertos dolores;
- una acción antipirética para combatir la fiebre;
- una actividad antitusiva para calmar la tos.
El potencial cardioprotector del Amla
Desde hace algunos años, varios equipos de investigación también se interesan por las propiedades cardioprotectoras del Amalaki Rasayana. En 2004, unos investigadores mostraron que la administración periódica de Amla a ratas podría mejorar las defensas antioxidantes del miocardio
2. Sus resultados, publicados en la revista
Phytotherapy Research, sugieren que la ingesta regular de Amla podría aumentar la actividad antioxidante y proteger las funciones cardiacas. En 2011, otro equipo científico estudió los efectos de este remedio ayurvédico para combatir la hipertensión arterial
3. Este estudio, realizado con ratas, reveló una disminución del estrés oxidativo y varios efectos cardioprotectores. Recientemente, un estudio publicado en la revista
Scientific Reports ha permitido profundizar en estos primeros resultados prometedores
1. Los autores de esta publicación han hecho un seguimiento de los efectos de un aporte complementario de Amla en seis grupos de ratas. Al final de su análisis, los científicos han constatado una mejora de la función cardiaca en ratas mayores, una disminución de la hipertrofia cardiaca ventricular izquierda, un aumento de la capacidad antioxidante, así como un aumento de la expresión de marcadores antihipertróficos. Sobre la base de estos resultados, los investigadores han concluido que tiene efectos beneficiosos en las funciones energéticas del miocardio, la función contráctil muscular y la capacidad de tolerancia al esfuerzo.
Además de abrir perspectivas terapéuticas prometedoras, las últimas investigaciones realizadas sobre el Amla apoyan también su interés preventivo como aporte complementario. Utilizado desde hace varios miles de años como fortificante y regenerador natural, este remedio ayurvédico se ofrece actualmente como complemento alimenticio en el catálogo de: Double Amla (Doble Amla).
> Fuentes:
1. Kumar V, et al., Amalaki Rasayana, a traditional Indian drug enhances cardiac mitochondrial and contractile functions and improves cardiac function in rats with hypertrophy, Scientific Reports, 2017; 7:8588.
2. Rajak S, et al., Emblica officinalis causes myocardial adaptation and protects against oxidative stress in ischemic-reperfusion injury in rats, Phytotherapy Results, Janvier 2004; 18(1):54-60.
3. Bhatia J, et al., Emblica officinalis exerts antihypertensive effect in a rat model of DOCA-salt-induced hypertension: role of (p) eNOS, NO and oxidative stress, Cardiovascular Toxicology, Septembre 2011; 11(3):272-9.