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Pubblicati il 25 dicembre 2013 sulla rivista "Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Disease" , i risultati di una meta-analisi, che ha raggruppato studi randomizzati della durata...

Gli scienziati del Buck Institute of Age Research hanno recentemente condotto un esperimento molto promettente sul verme C. elegans riguardante la longevità. Hanno pubblicato i...

L'Unione Europea ha finalmente autorizzato un prodotto naturale che aiuta a dormire meglio: la melatonina. Se chiedete il mio parere, le persone che hanno vietato...

Un recente studio clinico tedesco ha dimostrato che l'assunzione di 75 mg di Pycnogénol® è efficace nel migliorare i segni visibili dell'invecchiamento cutaneo nelle donne...

Uno studio pubblicato su "The journal of alternative and complementary medicine" e condotto in doppio cieco su 55 adulti attivi con dolori articolari durante attività...

Gli estratti di Magnolia officinalis e Phellodendron amurense sono tradizionalmente utilizzati da quasi 2.000 anni dalla farmacopea cinese per ristabilire il benessere emotivo agendo sulla...

Le capacità di apprendimento e le facoltà di memoria non sono, purtroppo, le stesse per tutti. Tuttavia, ci sono alimenti e integratori per potenziare il...

Un recente studio pubblicato online nella Annals of Internal Medicine, ha ancora una volta confermato la necessità dell'integrazione di omega-3 a catena lunga, soprattutto per...

Uno studio pubblicato nel "Journal of American Medical Association" (JAMA) rivela che una secrezione insufficiente di melatonina aumenta il rischio di diabete di tipo 2....

Gli aumenti di peso sono sempre multifattoriali e, purtroppo, non esiste nessuna soluzione rapida per perdere in pochi giorni la massa grassa che si è...