Sonnenbrand (Prävention)

Sich der Sonne aussetzen oder lieber nicht? Das ist die Frage, die man sich jedes Jahr stellt, wenn die schönen Tage zurückkommen. Einerseits die Angst vor Hautkrebs und andererseits die Befürchtung eines Vitamin D Mangels … Und wenn es schon ausreichen würde, ein gutes Gleichgewicht zu finden und natürliche Substanzen...

Längere Sonnenbäder sind für alle Synonym von Hautkrebs geworden! Es ist aber immer nützlich in Erinnerung zu rufen, dass es für den Organismus unerlässlich ist, sich jeden Tag der Sonne auszusetzen, damit er Vitamin D synthetisiert, das die Gesamtheit der Zellen schützt. So muss man eine goldene Mitte zwischen einer...

Das Auftreten der ersten Sonnenstrahlen kann sich als wahrhaftige Qual für einige unter uns, die unter benignen polymorphen Lichtdermatosen leiden und bei den ersten Strahlen rot werden oder die, die Irritationen oder Juckreiz nach nur einigen Sonnenstunden ausgesetzt sind, herausstellen. Und dabei gibt es natürliche Lösungen, um die Toleranz von...