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Anti-âge

11-07-2018

Votre organisme répare les lésions de l’ADN la nuit… seulement si vous dormez !

Une équipe de chercheurs vient de montrer à quel point dormir la nuit était important pour réduire significativement le risque de cancer. Les auteurs de l’étude se sont intéressés à des personnes qui travaillent la nuit et qui sont donc forcées de se reposer une partie de la journée. Ils...
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18-05-2018

Inverser le vieillissement : une nouvelle étape franchie avec ce composé

Plus nous vieillissons, plus notre endurance décline. C’est une fatalité qui n’échappe à personne, en tout cas pour l’instant. Elle s’explique notamment par une défaillance progressive de nos vaisseaux sanguins et plus particulièrement de leur capacité à délivrer les nutriments indispensables au bon fonctionnement des tissus musculaires. Heureusement, d’immenses progrès...
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18-04-2018

Réduire ses calories de 15 % pendant 2 ans ralentit le vieillissement

« La sénescence n’est pas une pente que chacun descend à la même vitesse. C’est une volée de marches irrégulières que certains dégringolent plus vite que d’autres . » Personne n’aurait l’idée de réfuter cette théorie reprise par Simone de Beauvoir dans son ouvrage «la vieillesse». Et pour cause, chacun...
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03-10-2017

Vivre plus longtemps, vivre mieux

Il y a quelques jours, se déroulait la journée mondiale des personnes âgées. Cette initiative de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a pour vocation de mettre à l’honneur les séniors du monde entier et de défendre leurs droits au sein de la société actuelle 1 . Cet événement rappelle...
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12-06-2017

L’Astragalus membranaceus, une plante médicinale légendaire

Vous avez peut-être déjà entendu parler des bienfaits de l’astragale pour la santé ? De plus en plus étudiée, cette plante a suscité l’intérêt de la communauté scientifique en raison de ses nombreuses activités biologiques. En réalité, il faut savoir qu’il existe plusieurs milliers d’espèces d’astragales dont les caractéristiques et...
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