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Anti-Aging

11-07-2018

Ihr Körper repariert DNA-Schäden nachts.... nur wenn Sie schlafen!

Ein Forscherteam hat soeben gezeigt, wie wichtig es ist nachts zu schlafen , um das Krebsrisiko deutlich zu senken. Die Autoren der Studie interessierten sich für Menschen, die nachts arbeiten und deshalb einen Teil des Tages ausruhen. Sie fanden, dass diese Nachtarbeiter viel niedrigeren Gehalt an zirkulierendem Melatonin als Tagarbeiter...
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18-04-2018

Eine 15%-ige Kalorienverminderung im Laufe von 2 Jahren verlangsamt die Alterung

« Seneszenz ist kein Hang, den alle mit der gleichen Geschwindigkeit hinabsteigen. Sie ist eine Treppe mit unregelmäßigen Stufen, wo einige schneller als andere herunterstürzen . » Niemand würde auf die Idee kommen, diese von Simone de Beauvoir in ihrem Buch "Das Alter" aufgegriffene Theorie zu widerlegen. Und aus gutem...
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03-10-2017

Länger leben, besser leben

Vor einigen Tagen hat der Internationale Tag der älteren Menschen stattgefunden. Diese Initiative der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist dazu bestimmt, die Senioren der ganzen Welt zu ehren und ihre Rechte im Inneren der aktuellen Gesellschaft zu verteidigen 1 . Dieses Ergeignis ruft insbesondere die Wichtigkeit des Rechts auf Gesundheit in Erinnerung,...
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12-06-2017

Die Astragalus membranaceus, eine legendäre medizinische Pflanze

Sie haben vielleicht schon von den positiven Wirkungen der Astragalus auf die Gesundheit gehört? Diese Pflanze, die immer mehr erforscht wird, hat das Interesse der wissenschaftlichen Gemeinschaft aufgrund ihrer zahlreichen biologischen Aktivitäten hervorgerufen. Man muss in der Tat wissen, dass es mehrere tausend Astragalusarten gibt, deren Charakteristika und Eigenschaften sehr...
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04-04-2017

Vitamin D: Anti-Aging Effekte

Das Vitamin D hat noch nicht aufgehört, uns mit seinen zahlreichen positiven Wirkungen auf die Gesundheit zu überraschen. Auch wenn man schon seine Wichtigkeit für die Tonizität der Muskeln und die Struktur von Knochen, Zähnen und Knorpel gekannt hat, könnte das Vitamin D auch Anti-Aging Effekte aufweisen. Das glauben auf...
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