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03-07-2017

Delle bacche dal potente potere antiossidante

Gli estratti di mirtilli rossi o mirtilli canadesi, di fragole, di mirtilli di palude, di mirtilli blu, di bacche di sambuco e di lamponi sono...
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28-06-2017

Nutrizione: come nutrire correttamente il cervello?

Vero centro di controllo del nostro sistema nervoso centrale, il cervello deve elaborare quotidianamente milioni di informazioni. Di fronte a questo continuo flusso di dati,...
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21-06-2017

Tè verde: degli effetti preventivi contro il...

Da molti anni, il tè verde continua a interessare la comunità scientifica. Questo entusiasmo si spiega principalmente per il contenuto in polifenoli del tè verde....
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21-06-2017

Salute cardiovascolare: i benefici di un derivato...

È ormai ben noto che l'accumulo di "colesterolo cattivo" nelle arterie è un fattore di rischio per le malattie cardiovascolari. Per lottare contro l'ipercolesterolemia, diversi...
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19-06-2017

Circolazione sanguigna: le virtù dei funghi commestibili

Qualche mese fa, abbiamo menzionato le virtù inaspettate dei funghi . Non è servito aspettare a lungo affinché questi ultimi facessero parlare ancora dei loro...
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12-06-2017

L’Astragalus membranaceus, una pianta medicinale leggendaria

Forse avete già sentito parlare dei benefici dell'astragalo per la salute? Sempre più spesso studiata, questa pianta ha suscitato l'interesse della comunità scientifica per le...
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08-06-2017

Preservare il benessere generale dell'organismo

Sabato 10 giugno 2017 segna la terza edizione della Giornata Mondiale del Benessere. Celebrata in oltre 90 paesi in tutto il mondo, quest'ultima riunisce diverse...
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31-05-2017

Salute cardiovascolare: i benefici naturali dell'esperidina

Benché il nome non vi dica nulla, probabilmente avete già assunto l'esperidina. Infatti, questa molecola si trova naturalmente in alcuni tipi di frutti tra cui...
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23-05-2017

Inquinamento urbano: alcune soluzioni naturali per proteggersi

Gli ultimi mesi sono stati contrassegnati da molti picchi di inquinamento da polveri sottili. Ad ogni segnalazione, le autorità sanitarie pubbliche hanno intensificato i messaggi...
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22-05-2017

Memoria: gli effetti benefici delle xantofille

Avete mai sentito parlare delle xantofille? Dei pigmenti di colore giallo, queste molecole naturali fanno parte della grande famiglia dei carotenoidi. Sebbene questi ultimi siano...
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