Das ATP ist für die Funktionsweise der Zellen und für das Leben unerlässlich

Mit den Jahren verringert sich die Produktion von ATP, was als mögliche Folgen organische oder muskuläre Störungen nach sich ziehen kann. Eine Supplementation auf oralem Weg erhöht die ATP-Werte in der Leber, in den roten Blutkörperchen, im Plasma und in den Organen. Sie verbessert die Tonizität in den Blutgefäβen und macht ihre Wänder weicher, was den Blutfluss zu den Lungen, dem Herzen und den peripheren Zonen hin erhöht, ohne weder den Herzrhythmus noch den Blutdruck zu beeinträchtigen. Schlieβlich hilft sie, die ATP-Werte im Organismus auf ein Niveau wiederherzustellen, das denen, das bei jüngeren Menschen beobachtet wird, ähnlich ist.
Wenn ein Nahrungsmittel konsumiert wird, wird seine Energie umgewandelt und im Inneren der Phosphatbindungen des ATP, oder Adenosin-5-Triphosphat, gespeichert. Dieses Molekül der Energiespeicherung ist im Inneren und im Äuβeren jeder Zelle des Organismus vorhanden. Wenn die Verbindungen auseinanderbrechen, nährt die freigesetzte Energie die biologischen Prozesse.
Die Energie ist für alle Ebenen unseres Organismus notwendig. Im Bereich der Zellen dient sie dazu, neue Proteine zu produzieren, der Zelle Nährstoffe hinzuzuführen und sie von den Zellabfällen zu befreien, die DNA-Schäden zu reparieren oder die Neurotransmitter zu synthetisieren.
Im Bereich der Organe verwendet das Herz die Energie, um Blut zu pumpen, die Nieren verwenden sie, um die Abfälle zu filtern und die Nahrungsmittel zu recyclen, das Gehirn, um die elektrischen Nervenimpulse zu lenken, die Lungen, um den Sauerstoff zu absorbieren und das Kohlenstoffdioxid auszuscheiden.
Als Individuum verwenden wir die Energie, um zu gehen, zu sprechen, an einem Computer zu arbeiten.
In jedem dieser Bereiche ist die hauptsächliche Energiequelle das Molekül Adenosintriphosphat (ATP). Es ist ein Nukleotid, das aus Adenin, Ribose und einer Phosphateinheit besteht. Es ist der hauptsächliche Energietransporter aller Lebensformen.
Das ATP wird in den Organen und in den roten Blutkörperchen gespeichert und es ist insbesondere in der Leber konzentriert.

In den Mitochondrien hergestellt

Das ATP wird in den Mitochondrien, die man in jeder Zelle von jedem Organ vorfindet, hergestellt. Aber es ist wahrscheinlich im Gehirn, wo sie am meisten arbeiten. Das Gehirn verwendet praktisch 20% des Sauerstoffs des Organismus und 50% der Zucker, die wir aufnehmen, um auf seine konstanten Energiebedürfnisse zu antworten. Die Energieproduktion in den Mitochondrien findet durch zwei Stoffwechselprozesse, die eng miteinander verbunden sind, statt: der Zitronensäurezyklus, auch als Krebszyklus bekannt, und die oxidative Phosphorylierung. Der Erste wandelt den biologischen Kraftstoff (Kohlenhydrate und Fette) in ATP, die hauptsächliche Energiequelle der Zellen, um. Der Zweite verbindet den Wasserstoff mit dem Sauerstoff, um noch bedeutendere Mengen an ATP zu erzeugen. Er produziert von ihr fast zehnmal mehr als der Zitronensäurezyklus. Die oxidative Phosphorylierung in den Mitochondrien produziert tatsächlich fast 80% des ATP, das von den Zellen im Organismus verwendet wird.
Leider wird die Funktionsweise der Mitochondrien mit den Jahren weniger wirksam. Bei jungen Erwachsenen antworten die Mitochondrien auf eine Erhöhung ihrer energetischen Bedürfnisse mit einer schnellen Replikation, die eine gröβere Anzahl von Mitochondrien, die mehr ATP produzieren, um diese Energie zur Verfügung zu stellen, zur Folge hat. Mit zunehmendem Alter replizieren sich die Mitochondrien weniger schnell und ihre Anzahl verringert sich. Da sie weniger zahlreich sind, neigen sie dazu, auf eine steigernde Nachfrage zu antworten, indem sie ihre Gröβe erhöhen. Aber sie werden dann weniger wirksam und produzieren auch mehr freie Radikale.

Wichtige Folgen

Studien über Zellkulturen von Säugetieren zeigen, dass der oxidative Stress die Aktivität der Schlüsselenzyme der Mitochondrien beeinträchtigt, was folglich zu einer Verringerung der Produktion von ATP führt. Die Schäden, die durch die Oxidantien auf die Proteine der inneren Mitochondrienmembran induziert werden, können eine Erhöhung des Austretens von Superoxiden und Wasserstoffperoxid, die Mutationen der mitochondrialen DNA erzeugen können, verursachen.
Selbst ein geringer Abfall der Fähigkeit der Energieproduktion der Mitochondrien kann für Schwäche, Müdigkeit oder kognitive Schwierigkeiten verantwortlich sein. Die Abnahme der ATP-Produktion ist mit Schwächen in der Funktionsweise von Organen und Muskeln assoziiert.
Eine Studie¹, die die ATP-Werte in den roten Blutkörperchen gemessen hat, hat festgestellt, dass die Personen in ihren sechziger Jahren ungefähr 50% weniger ATP als die Jungen in ihren zwanziger Jahren aufgewiesen haben. Diese Verringerung der ATP-Produktion könnte für die altersbedingte Erhöhung des Blutdrucks verantwortlich sein. So leiden Patienten mit einer primären pulmonalen Hypertonie unter einer schwachen Freisetzung von ATP durch die roten Blutkörperchen². Das trifft auch auf Patienten zu, die unter Mukoviszidose leiden, die auch eine pulmonale Hypertonie entwickeln³.

Das Adenosin, ein Produkt der Degradation des ATP, könnte ein schützendes endogenes Agens des Herzens sein. Forschungsarbeiten suggerieren, dass es, durch verschiedene chemische Prozesse, die schädlichen Effekte von ischämischen Herzkrankheiten oder Herzinsuffizienzen hemmen könnte⁴. Es ist folglich entscheidend, angepasste innere Produktionswerte von Adenosin durch das Herz und die Arterien aufrechtzuerhalten, genauso wie es wichtig ist, es durch externe Quellen, wie die Nahrungsmittel oder die Nahrungsergänzungen, hinzuzufügen.

Die Herstellungsprobleme

Das Gehirn ist nicht dazu fähig, das ATP zu speichern und die Mitochondrien verstehen es nicht, das ATP mit den Mitochondrien von anderen Organen zu “teilen”. Man schätzt, dass der Bedarf an ATP für einen Menschen in Ruhestellung bei 40 kg alle 24 Stunden liegt. Im Laufe einer gesteigerten Aktivität erhöht sich dieser Bedarf um 500 mg pro Minute.
Während das ATP als Energiefluss von allen Zellen verwendet wird, sind seine Mengen sehr eingeschränkt. In der Tat werden nur 70 mg im Organismus in jedem Moment gespeichert, was nur einige Sekunden des Konsums repräsentiert. So würden die ATP-Reserven im Laufe einer anstrengenderen Aktivität nicht mehr als 5 bis 8 Sekunden andauern.
Es ist folglich offensichtlich, dass das ATP ständig und auf wirksame Weise synthetisiert werden muss, um konstante Energiereserven hinzuzuführen. Dies stellt sich unter normalen Bedingungen ein.
Wenn eine Unterbrechung bei der Zufuhr von energieproduzierenden Substanzen eintritt (wie der Sauerstoff oder die Nährstoffe, die durch das Blut transportiert werden, zum Beispiel im Fall eines Infarktes oder Schlaganfalls), wird die ATP-Produktion beeinträchtigt und eine Flut von Schäden durch die freien Radikale beginnt.

Die Reserven des Organismus erhöhen

Studien haben die schätzenswerten positiven Auswirkungen einer Supplementation mit ATP für den Organismus gezeigt. Wissenschaftler haben vierzig Jahre lang gearbeitet, um eine wirksame Form des ATP zu schaffen, die auf oralem Weg einnehmbar ist, die es ermöglicht, seine endogenen Werte zu erhöhen. Vor 5 Jahren wurde ein ATP entwickelt und unter dem Namen Peak ATP™ patentiert, das auf oralem Weg verabreichbar ist. Es ermöglicht es, wirksam die ATP-Reserven im Organismus zu erhöhen.
Wenn das ATP eingenommen wurde, wird es in Adenosin und in freie Phosphate aufgespalten, die vom Darm absorbiert werden und in die Leberreserven des ATP eingegliedert werden, das seinerseits die der roten Blutkörperchen erhöht.
Die ersten Studien über die exogene Verabreichung von ATP wurden mit injizierbaren Lösungen auf intravenösem Weg, die sehr wirksam absorbiert wurden, durchgeführt. Zwei Studien wurden mit Krebspatienten realisiert. In der ersten haben 14 Männer im fortgeschrittenen Krebsstadium einmal monatlich eine Perfusion mit ATP, über einen Zeitraum von 96 Stunden, erhalten. Die Behandlung hat deutlich die Blutwerte von ATP erhöht und auch noch einen Monat nach seinem Absetzen angehalten⁴. Die zweite Studie hat festgestellt, dass die Verabreichung von ATP an 28 Patienten, über einen Zeitraum von 30 Stunden, deutlich seine Konzentration in den Erythrozyten, mit nur unbedeutenden Nebenwirkungen, erhöht hat⁵.
Andere Studien haben sich für die Verabreichung von ATP auf oralem Weg interessiert. Eine mit Kaninchen hat festgestellt, dass es nach 14 Tagen eine Verringerung der peripheren vaskulären Resistenz, der pulmonaren Resistenz und der Atemfrequenz zur Folge gehabt hat, ohne weder auf den Blutdruck noch auf den Herzrhythmus einzuwirken⁶. Diese Ergebnisse unterscheiden sich von den vorausgegangenen Tierstudien, die das ATP auf intravenösem Weg verwendet haben, bei denen die Tiere eine schnelle Antwort des Herzens aufgewiesen haben. Die Forscher haben daraus die Schlussfolgerung gezogen, dass die Verabreichung des ATP auf oralem Weg unterschiedliche pharmakologische Effeke zu denen, die auf intravenösem Weg erzielt werden, aufweist. Das gleiche Team hat beobachtet, dass die Verabreichung von ATP an Ratten, auf oralem Weg und über einen Zeitraum von 30 Tagen, die Fähigkeit des Darms erhöht hat, das Purin der intraluminalen Nukleotide einzufangen und das ATP in den Blutkreislauf zu exportieren.
Durch die Erhöhung der Zellenergie und des Blutflusses ist eine Supplementation mit ATP für die Gesundheit im Ganzen vorteilhaft, genauso gut wie für die gute Funktionsweise der Durchblutung oder der geistigen Gesundheit.

Positive Effekte für die Athleten

Auβerdem ist die Erhöhung der Durchblutung ganz besonders interessant für die Athleten, da sie eine Steigerung des Blutflusses in den Skelettmuskeln produzieren kann und so mehr Nährstoffe und Sauerstoff hinzufügen und gleichzeitig die Abfälle des Katabolismus ausscheiden kann. Durch die Erhöhung der intra- und extrazellulären ATP-Reserven stellt die Supplementation eine gesteigerte Energie zur Verfügung, die dazu fähig ist, die Leistungsfähigkeit der Athleten zu verbessern. Das ATP weist auch einen positiven Effekt auf das Wachstum, die Stärke und die Erholung der Muskeln auf und verringert das Müdigkeitsgefühl und den Schmerz, die mit der Anstrengung assoziiert sind.
Eine Studie wurde von einem Forschungszentrum über die Gesundheit in Dallas, Texas, durchgeführt. Sie hat die Auswirkung einer Supplementation mit Peak ATP™ auf 27 gesunde männliche Athleten untersucht. Die Studie, im Doppelblindversuch gegen Placebo kontrolliert, hat Dosen von 150 oder 225 mg Peak ATP™ oder ein Placebo verwendet. Man hat gesehen, dass die Blut- und die Plasmawerte von ATP mit dem Alter der Versuchspersonen abgenommen haben. Die Supplementation ruft auch eine deutliche altersabhängige Erhöhung des ATP im Blutplasma hervor. Die Versuchspersonen der Gruppe mit der höchsten ATP-Dosis haben ihrerseits auch eine Erhöhung ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit altersabhängig umgekehrt erfahren.
Die Forscher suggerieren, dass diese Ergebnisse darauf hinweisen würden, dass die jüngeren Versuchspersonen wirksamer die Nahrungsergänzungen mit ATP verwenden und sie besser in den Muskeln umwandeln würden als die älteren Personen, die positiven Auswirkungen würden im Blutplasma beobachtet werden und könnten helfen, chronische Gesundheitsprobleme zu behandeln⁷.

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1. Rabini R.A. et al., Diabetes mellitus and subjects' ageing: a study on the ATP content and ATP-related enzyme activities in human erythrocytes, Eur. J. Clin. Invest., 1997 Apr, 27(4): 327-32.
2. Sprague R.S. et al., Impaired release of ATP from red blood cells of human with primary pulmonary hypertension, Exp. Biol. Med. (Maywood), 2001 May, 226(5): 434-9.
3. Sprague R.S. et al., Deformation induced ATP release from read blood cells requires CFTR activity, Am. J. physiol., 1998 Nov, 275(5Pt2): H1726-32.
4. Kitakase M. et al., Adenosine and cardioprotection in the diseased heart, Jpn. Circ. J., 1999 Apr, 63(4): 213-43.
5. Haskell C.M. et al., Phase I trial of extracellular adenosine 5'-triphosphate in patients with advanced cancer, Med. Pediatr. Oncol., 1996, 27: 165-73.
6. Agteresh H.J. et al., Pharmacokinetics of intravenous ATP in cancer patients, Eur. J. Clin. Pharmacol., 2000, 56: 49-55.
7. Kichenin K. et al., Cardiovascular and pulmonary response to oral administration of ATP in rabbits, J. Appl. Physiol., 2000, 88: 1962-8.
8. Jordan A.N. et al., Effects of oral ATP supplementation on anaerobic power and muscular strength, Med. Sci. Sport Exerc., 2004, 36, 6: 983-90.