Les hormones sont des messagers chimiques véhiculés par le sang jusqu'aux cellules sur lesquelles elles agissent. Elles occupent une place essentielle dans la plupart des fonctions de l'organisme. La famille des hormones stéroïdes qui inclut les œstrogènes, la progestérone, la testostérone, le cortisol et la DHEA contrôlent un grand nombre de fonctions physiologiques comme l'équilibre lipidique dans le sang, la densité minérale des os, la fertilité, la sexualité, la sensation de bien-être ainsi que certains aspects du fonctionnement du cerveau. Au fur et à mesure que les années passent, la production et la composition de la plupart d'entre elles évoluent. |
L' Oestradiol L'œstradiol, est l'œstrogènes le plus puissant. Chez la femme, il est responsable de la croissance des seins et des épithéliums reproducteurs, de la maturation des os longs et du développement des caractéristiques sexuelles secondaires. L'œstradiol est produit essentiellement par les ovaires. Une partie est fournie par les glandes surrénales et par la conversion en œstrogènes de précurseurs stéroïdiens. |
Pendant la première partie du cycle menstruel ou phase folliculaire, les niveaux d'oestradiol restent pratiquement constants. Au moment de l'ovulation, entre les 13ème et 15ème jours en partant du premier jour des règles, ils augmentent rapidement pour atteindre un pic. Ils chutent ensuite pour augmenter à nouveau au moment de la formation du corp jaune. |
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L'œstradiol a une action essentielle sur la constitution et le maintien de la masse osseuse. Il augmente la trame protéique osseuse et favorise l'absorption intestinale du calcium. De façon indirecte, il interfère avec les hormones qui agissent sur les cellules du tissu osseux comme la calcitonine ou la parathormone. En abaissant les niveaux de cholestérol total et les taux plasmatiques de triglycérides, l'œstradiol participe à la protection des femmes contre les affections cardiovasculaires. |
La progestérone La progestérone est synthétisée à partir du cholestérol et est importante comme intermédiaire sur le chemin du cortisol via la prégnénolone, les œstrogènes et la testostérone. La progestérone est à l'origine des changements cycliques qui permettent l'implantation dans l'endomètre de l'ovule fertilisé. La progestérone est également responsable de l'alimentation de l'utérus pendant la grossesse, de la suppression des contractions utérines jusqu'au moment de l'accouchement et de la préparation des seins à la lactation. |
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Chez les femmes ménopausées, on a montré qu'une combinaison de progestérone et d'œstrogènes apportait un profil hormonal idéal pour prévenir les maladies cardio-vasculaires, l'ostéoporose et de protéger l'endomètre. |
La testostérone La testostérone est synthétisée principalement, chez l'homme par les testicules, chez la femme par les ovaires et chez les deux par les glandes surrénales. Elle est synthétisée à partir de l'androsténédione, un produit de la DHEA et de la
progestérone, toutes deux issues de la prégnénolone et du cholestérol. |
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Les niveaux de testostérone diminuent avec l'âge chez l'homme comme chez la femme. L'utilisation de la testostérone dans les traitements hormonaux substitutifs permet de traiter certains symptômes de la ménopause et, notamment, l'absence de libido chez les femmes ayant subi une chimiothérapie. Des recherches concernant les effets de la testostérone sur le vieillissement montrent que son utilisation chez des patients âgés entraîne une augmentation de la masse corporelle maigre ainsi qu'un ralentissement possible de la perte osseuse. |
La DHEA La DHEA (Déhydroépiandrostérone) est principalement synthétisée dans les glandes surrénales à partir de la prégnénolone, elle-même synthétisée à partir du cholestérol. La DHEA est un précurseur important des œstrogènes et des androgènes. Dans le sang, la majeure partie de la DHEA se lie à des sulfates (DHEA-SO4) constituant un dépôt de stockage qui fournit une source constante de DHEA susceptible d'être convertie en œstrogènes et en androgènes dans les glandes surrénales, les ovaires et les testicules. |
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On a suggéré qu'en augmentant les niveaux de DHEA par la pratique de l'exercice physique, une alimentation appropriée, une diminution du stress et/ou une supplémentation, il était possible d'améliorer certaines maladies associées à de faibles niveaux de DHEA et, notamment, un affaiblissement généralisé liée au vieillissement. Bien qu'un tel affaiblissement soit multifactoriel, des mesures de la DHEA permettent d'identifier de faibles niveaux comme étant un facteur contributif possible. |
La mélatonine La mélatonine est produite par la glande pinéale à partir du tryptophane. Elle est impliquée dans les rythmes quotidiens circadiens de l'organisme. |
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Chez l'homme, les fonctions de la mélatonine dans la régulation des cycles normaux veille/sommeil ont été utilisés comme aide naturelle au sommeil et dans le traitement des symptômes liés au décalage horaire.
La mélatonine diminue avec l'âge. Après 50 ans, son taux est fréquemment diminué de moitié par rapport à l'adolescence. Son rôle dans le processus de vieillissement a été bien étudié. Par ailleurs, la supplémentation avec de la mélatonine comme aide au sommeil est devenu courante aux Etats-Unis, mais la dose efficace optimale n'a pas été définie.
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