Viver mais tempo – viver melhor

Há alguns dias celebrou-se o dia mundial do idoso. Esta iniciativa da Organização Mundial da Saúde (OMS) destina-se a honrar os seniores de todo o mundo e a defender os seus direitos na sociedade actual¹. Este evento lembra, nomeadamente, a importância do direito à saúde, que a OMS define como “o direito de usufruir de melhor estado de saúde possível” ². Isso implica inúmeros parâmetros como, por exemplo, acesso às melhores soluções de tratamento. A este respeito, a redacção da Nutranews decidiu relembrar os últimos avanços científicos em matéria de medicina anti-idade. Como prevenir o envelhecimento prematuro do organismo? Como combater os efeitos da idade? Descubra as resposta dos cientistas para viver mais tempo e melhor!

Prevenir e combater os efeitos da idade

Um grande desafio para a medicina anti-idade
Para prevenir o envelhecimento do organismo é necessário lutar contra um conjunto de processos fisiológicos e psicológicos. Com efeito, vários mecanismos contribuem para o declínio das funções do organismo³. Surgem como reacção a diferentes parâmetros que podem ser intrínsecos ou extrínsecos. O envelhecimento pode ser a consequência de factores genéticos, mas pode também ser acelerado por determinados factores ambientais. Estamos a pensar, por exemplo, no stress da via diária e na poluição atmosférica.

Uma alteração profunda dos metabolismos
Se é verdade que o envelhecimento progressivo do organismo se mantém invisível durante uma parte da vida, os efeitos da idade fazem-se depois sentir por meio de vários sintomas. De entre eles, vários devem-se a uma alteração profunda dos metabolismos. Esta implica uma alteração global da composição corporal, com uma diminuição da massa magra e um aumento da massa adiposa. O metabolismo dos lípidos não é o único a ser afectado pelos efeitos da idade. Pode surgir uma alteração ao metabolismo dos glúcidos, com uma modificação da tolerância à glicose. É nomeadamente o caso nos indivíduos obesos e diabéticos, que vêem o seu grau de resistência à insulina aumentar com a idade.

Soluções contra o declínio dos metabolismos
Os investigadores conseguiram identificar várias moléculas para combater as alterações dos metabolismos. Por exemplo, o ribosídeo de nicotinamida, uma forma rara de vitamina B3, é preferido na medicina anti-envelhecimento para estimular o metabolismo do organismo e propiciar a queima de gorduras. Uma outra pista terapêutica foi igualmente comprovada por se opor ao declínio dos metabolismos. Consiste em restabelecer uma enzima crucial do metabolismo: a AMPK (proteína quinase activada por adenosina monofosfato). Com o passar dos anos, a actividade desta enzima diminui. Para restabelecer a actividade enzimática da AMPK, os investigadores identificaram três extractos naturais: Berberis vulgaris, Gynostemma pentaphyllum e Buxus sinica. Para conseguir uma eficácia ideal, estes extractos foram reunidos numa única e mesma fórmula: o suplemento anti-envelhecimento AMPK Booster.

Proteger o sistema cardiovascular

A senescência do sistema cardio-vascular
Ao longo de toda a vida, o sistema cardiovascular tem de fazer face a inúmeras agressões. Com a idade, estas agressões têm tendência para ter impacto na estrutura do coração e dos vasos sanguíneos. Começam a aparecer alterações estruturais, com um aumento da massa cardíaca, por exemplo, a degenerescência das válvulas cardíacas ou um espessamento da parede dos vasos sanguíneos. Progressivamente, estas alterações perturbam o bom funcionamento do sistema cardiovascular, o que se manifesta, por exemplo, por uma perda de elasticidade dos tecidos cardiovasculares, uma perda de contractibilidade do músculo cardíaco e uma diminuição do débito cardíaco.

Soluções preventivas cardioprotectoras
Realizaram-se vários estudos para lutar contra o envelhecimento do sistema cardiovascular. Os investigadores identificaram fortes agentes protectores como os antioxidantes. Entre eles encontramos, por exemplo, o célebre antioxidante da uva: o resveratrol. Na origem do famoso “Paradoxo francês”, esta substância está disponível em suplementos nutricionais isolada ou associada a outros antioxidantes potentes como é o caso da fórmula Resveratrol Synergy. Os estudos permitiram também demonstrar os efeitos cardioprotectores de um cogumelo: o reishi. Conhecido como o “cogumelo da imortalidade”, este último é muito apreciado na medicina anti-envelhecimento. Uma molécula, o mononucleotídeo de nicotinamida, foi também apresentado para contrariar os efeitos do envelhecimento ao nível do sistema cardiovascular.

Sustentar e reforçar as capacidades cognitivas

O declínio cognitivo associado à idade
Os estudos mostraram que o envelhecimento está muitas vezes associado a uma diminuição do número de neurónios e de determinados neurotransmissores. É esta redução que pode explicar o declínio das capacidades cognitivas como a memória, a atenção e a concentração.

Potentes fórmulas neuroprotectoras
Nos últimos anos foram identificados agentes neuroprotectores para prevenir e combater o declínio cognitivo. Várias destas substâncias foram reunidas no suplemento Neuro-Nutrition Formula, uma fórmula optimizada para a neuroprotecção. Foram também usados extractos naturais com efeitos neuroprotectores para a elaboração do produto Neurex™. Resultado de vários anos de investigação, este suplemento apresenta uma fórmula optimizada para combater a degenerescência cerebral

Preservar a mobilidade do organismo

A fragilidade do corpo humano face ao envelhecimento
As estruturas do aparelho locomotor sofrem igualmente os danos do tempo. O envelhecimento perturba o funcionamento dos músculos, com uma diminuição da massa, do volume e da força muscular. A densidade óssea é igualmente atingida, o que conduz a uma fragilidade óssea. Ao nível das articulações, a estrutura da cartilagem degrada-se, o que leva ao surgimento de problemas articulares.

Soluções para proteger a estrutura dos ossos, das cartilagens e dos músculos
Para lutar contra a degradação das estruturas locomotoras, foram elaboradas fórmulas dedicadas. O produto Joint Support Formula, por exemplo, foi formulado para preservar a saúde das articulações. O complemento alimentar Super Bone Formula, por seu lado, foi concebido para proteger e melhorar a densidade óssea. Para os músculos existem vários produtos, como os suplementos de creatina, para sustentar e aumentar a força muscular.

As investigações científicas permitiram assim fornecer inúmeras soluções para combater o envelhecimento. Mais recentemente, alguns estudos abriram a via a uma nova medicina anti-envelhecimento, que permitiria atrasar ou mesmo inverter o processo de envelhecimento. Entre estas descobertas, figuram a reparação do ADN danificado, a activação das células estaminais e o alongamento dos telómeros.

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> Fontes:
1. Nations Unies, Journée internationale des personnes âgées 1er octobre, www.un.org (Consultado a 22 de Setembro de 2017).
2. Organisation Mondiale de la Santé, Santé et droits de l’homme, Aide-mémoire N.°323, Dezembro de 2015, www.who.int (Consultado a 22 de Setembro de 2017).
3. Organisation Mondiale de la Santé, Vieillissement et santé, Aide-mémoire N.°404, Setembro de 2015, www.who.int (Consultado a 22 de Setembro de 2017).