Du Coenzyme Q10 chez les hommes stériles pour améliorer la qualité des spermatozoïdes

Selon de nouvelles données, trois mois de supplémentation en Coenzyme Q10 améliore la morphologie et la mobilité des spermatozoïdes chez les hommes stériles.
Le CoQ10 possède des propriétés similaires aux vitamines mais comme il est naturellement synthétisé par l’organisme, il ne peut être considéré comme une vitamine. Synthétisé au niveau des mitochondries des cellules, il se retrouve de façon ubiquitaire dans tout l’organisme. Il joue un rôle primordial dans la production d’ATP, et donc d’énergie et est parfaitement reconnu pour son fort pouvoir antioxydant en préservant les niveaux de vitamine E et de vitamine C. Des études antérieures ont déjà démontré le rôle bénéfique du CoQ10 en cas d’angine de poitrine, d’attaque cardiaque, d’hypertension, de cardiomyopathies et d’insuffisance cardiaque congestive.

Selon des chercheurs iraniens de l’université des sciences médicales, «le stress oxydatif altère la qualité du sperme et potentialise l’infertilité masculine». Ces chercheurs ont récemment indiqué dans la revue Andrologia que la prise journalière de 200 mg de CoQ10 est associée à une réduction des niveaux de stress oxydatif. En effet, la prise de Coenzyme Q10 pendant trois mois, permet d’atténuer le stress oxydatif dans le liquide séminal et augmente l’activité des enzymes antioxydantes.
Une étude iranienne précédente avait déjà fait le lien entre supplémentation en CoQ10 et amélioration de la qualité du sperme, à raison de 300 mg par jour sur 26 semaines.

La qualité du sperme a été reliée au niveau de stress oxydatif et afin de tester si des niveaux plus élevés de CoQ10 pourrait être bénéfique sur la qualité du sperme, les chercheurs ont recruté 60 hommes stériles qui ont reçu sur une période de trois mois, soit 200 mg par jour de CoQ10 soit un placebo. 47 hommes ont terminé l’étude. Leur sperme a été analysé et des mesures anthropométriques on été effectuées avant et après le traitement.
Les résultats montrent une augmentation des taux de CoQ10 dans le groupe ayant reçu la supplémentation et une augmentation de l’activité des enzymes antioxydantes comme les catalases et les superoxydes dismutases (SOD), comparé au groupe placebo.

Les scientifiques iraniens ont également reporté «une corrélation positive significative entre la concentration de CoQ10 et une morphologie normale des spermatozoïdes». Ils concluent ainsi «qu’une supplémentation en CoQ10 pendant trois mois chez des hommes infertiles permet d’atténuer le stress oxydatif dans le liquide séminal, d’améliorer la qualité des spermatozoïdes et d’augmenter l’activité des enzymes antioxydantes».

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Nadjarzadeh A, Shidfar F, Amirjannati N, Vafa MR, Motevalian SA, Gohari MR, Nazeri Kakhki SA, Akhondi MM, Sadeghi MR. Effect of Coenzyme Q10 supplementation on antioxidant enzymes activity and oxidative stress of seminal plasma: a double-blind randomised clinical trial. Andrologia. 2013 Jan 7. doi: 10.1111/and.12062