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Salute oculare e uditiva

08-05-2019

Le carote preservano la vista, ma gli oculisti non ve lo dicono

Sebbene sia ormai ben documentato che la frutta e i legumi rossi e arancioni come carote, patate dolci e pomodori, riducano il rischio di degenerazione maculare legata all'età (AMD), i professionisti nel mondo oculistico si guardano bene dal dirvelo. Uno studio ha mostrato che appena il 40% degli optometristi e...
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17-09-2018

Le sostanze nutritive da prendere in considerazione per valorizzare gli occhi

Contrariamente a quanto spesso si crede, i nostri problemi di vista dipendono in gran parte dal nostro stile di vita e dall'assunzione di alcuni micronutrienti. Alcuni ricercatori lo hanno appena confermato ancora una volta , esaminando con attenzione 18 studi di alta qualità incentrati sull'alimentazione e sulla vista dell'uomo. I...
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26-04-2017

Bacche di olivello spinoso, dei superfrutti dalle molteplici virtù

Conosci le bacche di olivello spinoso? A partire dall'inizio dell'anno 2000, l'entusiasmo per queste piccole bacche arancioni continua a crescere, al punto tale che le superfici di coltivazione sono in costante aumento. Sebbene il sapore acido scoraggi alcuni consumatori, queste bacche sono in realtà più apprezzate per i loro benefici...
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10-10-2016

Le incredibili virtù polivalenti della curcuma (2/2)

In India, la curcuma è utilizzata per trattare una serie di disturbi, tra cui problemi gastrointestinali, disturbi infiammatori, mal di testa, infezioni o raffreddori. È ai curcuminoidi della curcuma e in particolare alla curcumina, che dobbiamo i suoi molteplici effetti benefici sull'intero organismo. A partire dal miglioramento della funzione digestiva...
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11-07-2016

Solo per i vostri occhi

Non aspettate di cominciare a perdere la vista per preoccuparvi dei vostri occhi. E se vedete macchie scure o la vostra vista si abbassa, reagite ancor più velocemente. Esistono due principali minacce per gli occhi: la cataratta e la degenerazione maculare legata all'età, o DMLA. La cataratta si verifica quando...
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