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Depresión

10-04-2019

La SAMe, eficaz en la depresión, la artritis y las enfermedades hepáticas

En un análisis de los estudios publicados realizados sobre la S-adenosil-metionina (SAMe), la Agencia estadounidense para la investigación y la calidad de la sanidad (AHRQ), concluyó que la SAMe podía tratar con éxito la depresión, la artritis y las enfermedades hepáticas, y de estas últimas en concreto, aquellas para las...
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24-10-2018

Depresión estacional: a usted le faltan vitaminas G y D

Si usted reconoce por lo menos tres de los síntomas siguientes y ha constatado que éstos aparecen siempre en el mismo periodo (de octubre a diciembre), usted probablemente padece de depresión estacional : -Un humor áspero diario, muy presente al despertarse. -Una disminución del placer que siente en el curso...
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19-03-2018

¿Propenso a la depresión estacional? ¿Qué soluciones naturales hay?

En este periodo de transición entre el invierno y la primavera, no es raro observar en bastante gente bajones considerables de ánimo, acompañados de ansiedad generalizada. Las presiones profesionales y familiares, pero también los ritmos de vida intensos y prolongados, boicotean considerablemente el equilibrio emocional. El organismo se siente sumergido...
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24-03-2015

La SAMe participa en numerosos procesos bioquímicos

La S-adenosil-metionina, o SAMe, es un componente natural que se encuentra en todas las células del organismo humano. Participa en numerosos procesos bioquímicos en los que actúa especialmente como donante de grupos metilo. Un gran número de investigaciones indican que la SAMe es un complemento nutricional fiable y eficaz en...
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02-02-2015

El gran regreso del triptófano

El L-triptófano es uno de los ocho aminoácidos esenciales de la alimentación humana. Es el precursor metabólico de la serotonina, la melatonina y la niacina. Lo descubrió en 1901 Sir Frederick Growland, quien además demostró su importancia vital. El L-triptófano se utiliza para aliviar la depresión, favorecer el adormecimiento y...
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