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01-11-1997

Le Silicium est indispensable à l'homme... et pas seulement aux ordinateurs


Il y a vingt ans des études réalisées à UCLA et dans d'autres institutions ont démontré que le silicium est indispensable pour la croissance normale, le développement et l'intégrité des cheveux, de la peau, des ongles, des membranes des muqueuses, des artères, des os, du cartilage et du tissu conjonctif.

La fonction la mieux documentée du silicium est son rôle dans la calcification des os. La carence en silicium a parmi ses conséquences la déformation du squelette. Le silicium aide à maintenir la densité osseuse en facilitant la fixation du calcium et des minéraux dans les os. Notamment, "le silicium a permis d'accroître la densité osseuse du fémur"
(Eisinger et Clairet, 1993, Magnesium Research, 6:247-249)

Le silicium est également essentiel pour maintenir l'intégrité de la tunica intima, la "doublure" intérieure des artères. Les études sur des lapins ont démontré une régression des lésions athéromateuses après une supplémentation en silicium
(Loeper et al, 1979; Atherosclerosis; 33,397-408).

Le silicium protège le cerveau de la toxicité de l'aluminium, qui a été associée à la maladie d'Alzheimer.
(Carlisle et Curran, 1987, Alzheimer disease and Associated disorders, 1;83-89)


Par ailleurs (mais ceci est plus connu) :

  • le silicium est indispensable au développement du cartilage articulaire et à l'intégrité des ligaments.

  • Le silicium aide les ongles et cheveux à pousser plus vite et à être plus résistants.

  • Le silicium accroît la concentration en collagène dans le derme, ce qui améliore la texture et l'élasticité de la peau.

    L'absorption du silicium est en général assez faible. L'industrialisation et le raffinage de l'alimentation diminuent l'apport alimentaire. De surcroît, notre capacité à le métaboliser décroît fortement avec l'âge. D'après l'ouvrage Modern Nutrition in Health and Disease, 97% du silicium alimentaire n'est pas absorbé. Or, selon le Dr Dirk Vanden Berghe, l'absorption du silicium est liée à sa solubilité. La forme de silicium solubilisée la mieux absorbée par le corps humain est l'acide orthosilicique (OA).

    Malheureusement, cet acide restait impossible à stabiliser et ne pouvait donc être utilisé pour la supplémentation. BIOSIL , mis au point par Jarrow Formulas, est le premier supplément d'acide orthosilicique stabilisé. Biosil peut accroître la concentration stomacale en OA d'un facteur 20.000!

    Une étude réalisée sur des veaux avec Biosil a permis d'augmenter leurs niveaux sanguins de silicium de 70%, ce qui s'est traduit par un accroissement de 12% de la concentration de collagène dans la peau. Cet accroissement a des implications importantes pour les os et les articulations puisque le collagène est la principale protéine fibreuse dans ces tissus. BIOSIL est, à ce jour, le seul supplément de silicium dont la biodisponibilité et l'efficacité ont été prouvés scientifiquement.


  • Références :

    Calomme M.R. and Vanden Berghe D.A. (1997) Supplémentation of calves with stabilized Orthosillicic Acid: effect on the Si, Ca, Mg and P concentration in serum and on the collagen concentration in skull and cartilage. Biological Trace Element Research, 56; in Press

    Carlisle E.M. (1970) Silicon: a possible growth factor in bone calcification. Science, 167, 279-280

    Carliste E.M. (1986) Silicon as an essential trace element in animal nutrition, in Silicon Biochemestry, CIBA Foundation Symposium 121, John Wiley and Sons, New York, 123-139
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