Vitamine E et douleurs menstruelles

La douleur de la dysménorrhée (menstruations difficiles et douloureuses) peut être invalidante, débutant vers le début de la période menstruelle et durant un ou deux jours. Elle est généralement localisée dans le bas-ventre et peut irradier dans le bas du dos et l'intérieur des cuisses. On pense que la dysménorrhée est reliée à la production de prostaglandines, des substances provoquant la contraction de l'utérus, diminuant le flux sanguin et entraînant la douleur. Au cours d'un cycle menstruel normal, les niveaux des prostaglandines augmentent juste après le début de la période menstruelle. Les niveaux de prostaglandines circulantes sont beaucoup plus élevés chez les femmes souffrant de dysménorrhée.

La vitamine E inhibant la synthèse des prostaglandines, une étude a examiné ses effets sur la dysménorrhée. Pendant quatre mois, 278 jeunes femmes âgées de 15 à 17 ans ont reçu 200 UI de vitamine E deux fois par jour ou un placebo, le traitement débutant deux jours avant le début attendu de la période menstruelle et continuant pendant les trois premiers jours des règles. La quantité de sang perdu et les modifications de la sévérité et de la durée de la douleur ont été évaluées.
Après deux et quatre mois de traitement, dans le groupe prenant de la vitamine E, la douleur et sa durée étaient significativement moindres que dans le groupe placebo. Les femmes prenant de la vitamine E ont également perdu moins de sang.

Ces résultats suggèrent qu'un traitement avec de la vitamine E est un moyen efficace de diminuer la douleur menstruelle et les pertes de sang chez des femmes souffrant de dysménorrhée primaire.