Probiotique, vitamines, minéraux et système respiratoire

477 hommes et femmes en bonne santé n'ayant pas été vaccinés contre la grippe ont été enrôlés dans une étude en double aveugle. Les participants ont reçu de façon aléatoire un placebo ou un probiotique contenant Lactobacillus gasseri, Bifidobacterium longum et Bifidobacterium bifidum associé à 13 vitamines et 13 minéraux. Les sujets ont été divisés en deux groupes qui ont reçu leur traitement pendant trois mois au printemps ou pendant 5,5 mois, de l'hiver jusqu'au printemps. Les participants ont utilisé un questionnaire pour noter leurs symptômes d'infection respiratoire. La réponse immunitaire a été évaluée dans un groupe de 120 personnes avant et deux semaines après le début de l'étude.

Les résultats ont montré que l'incidence d'infections respiratoires virales était 13,5 % plus faible dans le groupe supplémenté que chez les sujets sous placebo. Pour ceux ayant pris le supplément et ayant eu une infection, les symptômes étaient en moyenne réduits de 19 % ; le nombre de jours pendant lesquels ils ont eu de la fièvre était moitié moins important que dans le groupe placebo. La réponse immunitaire, déterminée par les globules blancs, était significativement plus élevée dans le groupe supplémenté que chez les sujets sous placebo.


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(The International Journal of Clinical Pharmacology and Therapeutics, July 2005 issue, vol 43 ; 327-334.)