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Fígado

23-04-2019

Fígado – as vantagens da berberina contra a esteatose hepática não alcoólica

O que é que sabe sobre a esteatose hepática não alcoólica? Esta patologia é considerada uma das afecções do fígado mais frequentes nos países ocidentais. Segundo alguns peritos, ela seria uma das principais causas das cirroses e das insuficiências hepáticas. O que quer dizer que esta doença não deve ser...
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19-12-2018

Prevenir certos efeitos nefastos do álcool

As festas de fim de ano multiplicam as ocasiões de consumir de álcool. Se o champanhe ou o vinho consumidos com moderação podem ter alguns efeitos benéficos na nossa saúde, podem também ser extremamente nefastos. Apesar de alguns complementos nutricionais poderem ajudar a limitar determinados dos seus efeitos, a moderação...
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13-06-2018

5 produtos naturais aprovados para limpar o seu fígado

Qual é o órgão mais mal tratado pelo modo de vida moderno? Qual é o que sofre mais com os poluentes, os pesticidas, os aditivos, as toxinas e os açúcares com que somos confrontados todos os dias? Já adivinhou: é o fígado. Como é directamente responsável pela degradação das substâncias...
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02-10-2017

A colina – um nutriente essencial desconhecido

Muitas vezes desconhecida, a colina é uma substância que foi reconhecida como nutriente essencial pela prestigiada National Academy of Medicine dos EUA 1 . Este reconhecimento explica-se pelas inúmeras investigações realizadas sobre o papel, os benefícios e a estrutura da colina. Os investigadores conseguiram pôr em evidência as suas múltiplas...
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09-08-2017

Fígado – os efeitos hepatoprotectores da curcumina

Com certeza já ouviu falar dos benefícios da curcuma para a saúde... Além da sua utilização na alimentação, a planta Curcuma longa L. é muito utilizada em fitoterapia. E com razão, pois esta planta encerra um potente princípio activo: a curcumina. Os investigadores atribuem-lhe incríveis virtudes terapêuticas, como uma actividade...
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