Stress e Morale

Sabato 10 giugno 2017 segna la terza edizione della Giornata Mondiale del Benessere. Celebrata in oltre 90 paesi in tutto il mondo, quest'ultima riunisce diverse migliaia di persone in una visione comune: "Una giornata può cambiare la vostra vita! ». Questa iniziativa mondiale mira a promuovere tutto ciò che si...

La feniletilamina (PEA) è un ormone naturale del nostro cervello. Si trova in piccole quantità nel cioccolato, conferendogli la reputazione di antidepressivo. I suoi livelli sono più elevati nel cervello delle persone innamorate ed è responsabile del cosiddetto "colpo di fulmine".Inoltre essa aumenta dopo uno sforzo fisico, facendo sì che...