"Je souffre de fibromyalgie (ndlr : cette maladie est caractérisée par des douleurs musculaires intenses, une fatigue générale et une profonde dépression). J' aimerais essayer la SAMe mais le prix est un obstacle. Quelle est l'efficacité de cette supplémentation ? "
Plusieurs études montrent que la SAMe peut être utile pour soulager la dépression et la douleur associées à la fibromyalgie, notamment : 17 patients ont obtenu une amélioration significative des symptômes après 21 jours de supplémentation avec 200 mg de SAMe par jour (American Journal of Clinical Medicine, 20/11/1987, vol 83, supp. 5A). 47 patients ont obtenu une amélioration symptomatique importante après 6 semaines de supplémentation (Current Therapeutic Research, 07/1994, vol 55 n°7). Les dosages de SAMe utilisés varient de 200 à 800 mg par jour, généralement pendant quelques semaines.
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