CLA, réduction de la graisse et risque de maladie cardiovasculaire

L'acide linoléique conjugué (CLA) est un acide gras que l'on trouve dans le lait et la viande. Des études ont montré qu'il a de nombreux effets bénéfiques potentiels, comme ceux de stimuler l'immunité, de diminuer le risque de cancer, de réduire le stockage des graisses et de maintenir la masse maigre.

Dans une méta-analyse, des chercheurs ont décrit les études animales et sur l'homme dans lesquelles le CLA était utilisé pour traiter l'insulinorésistance, le diabète, des lipides sanguins élevés et un excès de poids - tous étant des facteurs de risque de maladie cardiovasculaire.
Les chercheurs ont écrit : «Le CLA pourrait représenter un agent candidat pour améliorer de
nombreux facteurs de risques associés au diabète et aux maladies cardiovasculaires.»
Des recherches considérables ont montré qu'une supplémentation en CLA peut réduire la graisse corporelle, un facteur de risque majeur pour le diabète et les maladies cardiovasculaires.
Il semble agir en altérant les niveaux des prostaglandines, conduisant ainsi à une dégradation des graisses. Cependant, les travaux concernant l'utilisation du CLA dans le traitement de l'insulinorésistance et des niveaux élevés de lipides sanguins sont hétérogènes et demandent des études complémentaires.