Voeding voor de hersenen

Hoofdpijn heeft voor iedereen die dit fenomeen wil doorgronden nog vele geheimen. Oude inheemse volkeren dachten dat men bezeten was door een mystieke geest 1 . In de loop der eeuwen zijn er tal van theorieën opgeworpen en vele behandelingen ontwikkeld, waarvan sommige even afschrikwekkend als zinloos waren. Ook vandaag...

Een paar dagen geleden was het Internationale ouderendag. Met dit initiatief wil de Wereld Gezondheidsorganisatie (WHO) wereldwijd aandacht vragen voor de rechten van ouderen in deze moderne maatschappij 1 . Dit evenement maakt ons weer even bewust van een belangrijk recht, dat de WHO als volgt heeft gedefinieerd: 'het recht...

Onze hersenen zijn het controlecentrum van ons zenuwstelsel. Ze dienen dagelijks een enorme hoeveelheid aan gegevens te verwerken. Niet alleen moet het brein al die informatie verwerken, dit vitale orgaan zorgt er ook nog eens voor dat we tal van handelingen kunnen uitvoeren, zowel fysiek als intellectueel. Wetenschappers noemen dit...

Op zaterdag 10 juni 2017 is het voor de derde keer Internationale dag van de wellness. Deze dag wordt wereldwijd in meer dan 90 landen gevierd en brengt duizenden mensen met dezelfde visie samen: "Een dag kan de rest van je leven veranderen!". Dit wereldwijde initiatief is gestart met het...

Al eens gehoord van xanthofyl? Dat is een natuurlijk geel pigment dat bij de grote familie van de carotenoïden hoort. Hoewel xanthofyllen vermaarde werking hebben als antioxidant, zijn ze relatief onbekend. Toch hebben deze natuurlijke pigmenten een krachtig therapeutisch vermogen, zoals de afgelopen jaren ook is aangetoond in verschillende onderzoeken....