Voeding voor de hersenen

Wat is luteïne? Luteïne is een micronutriënt dat werkt als antioxidant. Ons lichaam kan het zelf niet aanmaken. Luteïne hoopt zich op in het oog en het hersenweefsel. Onderzoekers van de universiteit van Illinois hebben de hoeveelheid luteïne bestudeerd in de ogen van 60 volwassenen tussen de 25 en 45...

Voor de eerste keer in de geschiedenis hebben onderzoekers aangetoond dat mensen die ouder zijn dan 70 jaar evenveel nieuwe neuronen kunnen aanmaken als jongere mensen . Op het gebied van de neurogenese, waarop de afgelopen jaren constant progressie wordt geboekt, is dit een verrassende ontdekking. 20 jaar geleden dacht...

Wist u dat in India, waar de traditionele curry tot de dagelijkse kost behoort, er veel minder mensen zijn die lijden aan de ziekte van Alzheimer, of die last hebben van de cognitieve achteruitgang? Onderzoekers proberen dit al heel lang te doorgronden, maar ze zijn eindelijk tot een geloofwaardige hypothese...

“U heeft de ziekte van Alzheimer…”. Volgens een peiling is meer dan 85% van de mensen bang om deze ziekte te krijgen. Het beeld dat men mensen van deze ziekte hebben, jaagt hen angst aan. De ziekte neemt in de westerse landen epidemische vormen aan en dat is ongekend: elk...

Al vanaf ons 20e levensjaar nemen de prestaties van onze hersenen af. In de loop der jaren nemen onze geestelijke vermogens af, maar we reageren over het algemeen laat op deze achteruitgang. We komen pas in actie als de geheugenproblemen ontstaan of wanneer deze problemen erg hinderlijk worden. Waarom wachten...