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Schlaf

22-02-2018

Unsere Darmbakterien beeinflussen auch unsere Stresswerte

Seit einigen Jahren entdeckt man mit Staunen die unzähligen Implikationen unserer Mikrobiota in die gute Funktionsweise unseres Körpers. Fast jede Woche verleiht man diesen 100.000 Milliarden Mikroorganismen, die in unserem Organismus leben, eine neue Rolle auf einen bestimmten Mechanismus unserer Gesundheit. Man hat zunächst geglaubt, dass sie sich auf die...
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19-12-2017

Die Senioren schlucken bis zu 14 Medikamente täglich, von denen einige unnötig sind

Diese Medikamente, die in großem Umfang verschrieben werden, sind wie die Pest zu meiden Fast 150.000 französische Senioren über 65 Jahre würden durchschnittlich 14 Medikamente täglich einnehmen. Das ist die Schlussfolgerung einer aus der Fassung bringenden Studie, die von der OpenHealth Company durchgeführt wurde, die sich bemüht, die Aberrationen der...
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12-12-2017

Ein Maximum von den positiven Wirkungen des Tees profitieren: das Geheimnis des Theanin

An diesem 15. Dezember findet der Internationale Tag des Tees statt, das am zweithäufigsten konsumierte Getränk auf der Welt. Eine unglaubliche Eroberung seit seiner Integration in die traditionelle chinesische Medizin, mehrere Jahrhunderte vor unserem Zeitalter bis zum riesigen Verkaufserfolg zu Beginn der Kolonialzeit. Heutzutage ist er beliebter als der Kaffee...
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04-09-2017

Nach der Sommerpause: wie sich gegenüber dem Stress schützen?

Schon wieder Ende der Sommerpause! Diese Zeit des Jahres ist eine der am schwierigsten zu begreifenden. Sie markiert das Ende der Ferien mit der Rückkehr der Sorgen des täglichen Lebens, der Arbeit, der Schule, … Der Monat September kündigt auch einen komplizierten Saisonwechsel mit der Ankunft des Herbsts und des...
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08-06-2017

Das allgemeine Wohlbefinden des Organismus bewahren

Der Samstag, 10. Juni 2017, kennzeichnet die dritte Auflage des internationalen Wellnesstag. Dieser Tag, der in mehr als 90 Ländern weltweit gefeiert wird, vereinigt mehrere tausend Menschen für eine gemeinsame Anschauung: “Ein Tag kann Ihr ganzes Leben verändern!”. Die weltweite Initiative hat zum Ziel, all das aufzuwerten, was mit einem...
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