Oméga 3 et régulation du rythme cardiaque

Une récente étude indique que la consommation de poisson riche en Oméga3 aide à réguler le rythme cardiaque. Elle suggère que ces acides gras polyinsaturés sont bénéfiques pour des sujets avec des arythmies et apporte de nouvelles preuves de leur action cardio-protectrice.

Des chercheurs ont examiné les effets des acides gras Oméga3 sur des cellules cardiaques de rats sur le point de naître. Les cellules agissaient exactement comme un cœur entier et battaient rythmiquement.
Les auteurs de l'étude ont découvert que les acides gras Oméga3 prévenaient les battements de cœur irréguliers. Ils exerçaient cette prouesse cardio-protectrice en bloquant les courants excessifs de sodium et de calcium qui peuvent déclencher des décharges électriques elles aussi excessives.

Ces décharges électriques peuvent provoquer des rythmes cardiaques irréguliers.
Une première étude avait examiné les effets des Oméga-3 sur 2033hommes souffrant d'une maladie cardiaque et était arrivée à une conclusion similaire. Dans cette étude, les chercheurs avaient constaté que les hommes qui mangeaient du poisson au moins deux fois par semaine avaient un taux de mortalité 29% plus faible que ceux qui n'en consommaient pas. Ils ont pensé que leurs résultats suggéraient que l'huile de poisson aide à prévenir les battements irréguliers du cœur car au moins la moitié des attaques cardiaques est causée par des battements irréguliers du cœur.