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Sei interessato/a sufficientemente alla nutrizione per sapere che gli antiossidanti sono indispensabili per la nostra salute. Sai, ad esempio, che la frutta e la verdura...

In inverno, praticamente tutte le persone sono esposte al virus dell'influenza, ma solo una parte ne è effettivamente infettata. Come spiegare questa disparità? Contrariamente a...

Domanda: olio di krill o olio di pesce: qual è la migliore fonte di omega 3? Risposta: L'olio di krill (dal nome dei gamberetti che...

A dicembre 2018, abbiamo pubblicato un articolo intitolato " Elimina l’“immobilità” che ha invaso il tuo cervello " dimostrando l'importanza degli acidi grassi omega 3...

Se sei interessato/a alla nutrizione, non ti puoi perdere il CBD. Questa molecola cannabinoide completamente naturale suscita molto interesse in tutto il mondo! Priva di...

Un nuovo studio condotto da alcuni ricercatori a partire dai risultati dello studio longitudinale irlandese sull'invecchiamento (TILDA) ha mostrato che una percentuale significativa di persone...

Probabilmente, fate parte di quelle persone che hanno già sperimentato l'orribile sensazione causata dall'insonnia : lenzuola bollenti, pelle sudata, continui cambiamenti di posizione e la...

Domanda: Quali sono i migliori integratori per ridurre i livelli di zucchero nel sangue (glicemia) nelle persone con prediabete o diabete? Risposta: Se esiste un...

Da diversi decenni, l'inquinamento è diventato un vero e proprio problema di salute pubblica. Se si parla regolarmente dell'inquinamento atmosferico, spesso ci dimentichiamo della presenza...

Sempre più persone condividono con noi le proprie testimonianze sulla berberina, una sostanza estratta dal crespino che fa miracoli per diminuire la glicemia e i...